Buffro: Ranked Workout Tracker

દરેક લિફ્ટ લોગ કરો. દરેક ભોજન સ્કેન કરો. તમારી પ્રગતિ જુઓ.

બફ્રો એક જ ફોકસ્ડ એપમાં વર્કઆઉટ ટ્રેકિંગ, પોષણ, AI ફિટનેસ કોચ, સ્ટ્રેન્થ રેન્ક અને બોડી પ્રોગ્રેસ લાવે છે. પ્લાન સાથે જીમમાં જાઓ, ગતિ ગુમાવ્યા વિના લોગ કરો અને આગળ શું સુધારવું તે જાણો.

યોજના સાથે તાલીમ આપો
• શરૂઆતથી શરૂઆત કરો અથવા તમારા પોતાના રૂટિન અથવા પ્રોગ્રામને અનુસરો
• લોગ સેટ, રેપ્સ, વજન, RPE/RIR, સુપરસેટ્સ, સિંગલ-સાઇડ સેટ, વોર્મ-અપ્સ અને રેસ્ટ ટાઈમર
• અગાઉના પ્રદર્શન જુઓ અને PR, વોલ્યુમ, અંદાજિત 1RM અને વર્ક્ડ મસલ્સને ફોલો કરો
• ઑફલાઇન લોગિંગ કરતા રહો; જ્યારે તમે ફરીથી ઓનલાઈન થાઓ છો ત્યારે બફ્રો સિંક થાય છે

તમારા AI કોચ, RO ને મળો
• તમારા ધ્યેયો, સમયપત્રક અને સાધનો માટે વર્કઆઉટ્સ અને બહુ-દિવસીય દિનચર્યાઓ જનરેટ કરો
• વર્કઆઉટ દરમિયાન પ્રશ્નો પૂછો અને તમારા પ્રવાહને તોડ્યા વિના કસરતો સ્વેપ કરો
• તમારા વર્તમાન સત્ર અને તાલીમ ઇતિહાસનો ઉપયોગ કરીને વ્યવહારુ માર્ગદર્શન મેળવો

વ્યવસાય વિના પોષણનો ટ્રેક કરો
• અંદાજિત કેલરી અને મેક્રો માટે ભોજનનો ફોટો સ્કેન કરો
• ખોરાક શોધો, બારકોડ સ્કેન કરો, ભોજન સાચવો, વાનગીઓ બનાવો અને પ્રોટીન ટ્રૅક કરો
• પાણી અને ઉપવાસ લોગ કરો, લક્ષ્યો સેટ કરો અને કેલરી રોલઓવર અથવા વર્કઆઉટ એડ-બેકનો ઉપયોગ કરો

પ્રગતિને દૃશ્યમાન બનાવો
• કસરતો અને સ્નાયુ જૂથો માટે સ્ટ્રેન્થ રેન્ક પર ચઢો
• PR, સ્નાયુ વિતરણ, તૈયારી, સ્ટ્રીક્સ, ચાર્ટ અને માસિક અહેવાલોની સમીક્ષા કરો
• પ્રગતિ ફોટાઓની તુલના કરો, ટાઇમલેપ્સ બનાવો, માપ લોગ કરો અને શરીરના સ્કેનનું વિશ્લેષણ કરો
• શરીરના ડેટાને સમન્વયિત કરવા અને સમાપ્ત વર્કઆઉટ્સ સાચવવા માટે હેલ્થ કનેક્ટ સાથે કનેક્ટ કરો

એકસાથે જવાબદાર રહો
ખાનગી વર્કઆઉટ બડીઝ જૂથો બનાવો, તમે જાણતા હોય તેવા લોકોને આમંત્રિત કરો અને તમારી તાલીમને જાહેર કર્યા વિના શેર કરેલા લક્ષ્યો પર સ્પર્ધા કરો.

તમે સ્નાયુઓ બનાવવા માંગતા હો, મજબૂત બનવા માંગતા હો, ચરબી ઘટાડવા માંગતા હો, અથવા તાલીમ પર પાછા ફરવા માંગતા હો, બફ્રો તમને યોજના બનાવવા, લોગ કરવા, હેતુપૂર્વક ખાવા અને આગળ વધવા માટે એક સ્થાન આપે છે.

કેટલીક AI અને અદ્યતન સુવિધાઓ માટે બફ્રો પ્રો અને ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર પડે છે. કોર વર્કઆઉટ લોગિંગ અને સાચવેલા પોષણ સાધનો ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે.

ગોપનીયતા નીતિ: https://buffro.app/privacy