Vurex Workout Cards

Vurex વર્કઆઉટ કાર્ડ્સ જ્યારે પણ તમે સત્ર શરૂ કરો છો ત્યારે કસરત કાર્ડ્સનો એક નવો સેટ જનરેટ કરે છે. કોઈ બે વર્કઆઉટ્સ સમાન નથી હોતા - એપ્લિકેશન કસરતોની ક્યુરેટેડ લાઇબ્રેરીમાંથી ખેંચે છે અને ફ્લાય પર તમારી દિનચર્યા બનાવે છે, તેથી તમે કંઈપણ જાતે આયોજન કર્યા વિના પડકારજનક રહેશો.

દરેક કાર્ડ કસરતનું નામ, લક્ષ્ય સ્નાયુ જૂથ, પ્રતિનિધિત્વ અથવા અવધિ ધ્યેય અને યોગ્ય ફોર્મનું ટૂંકું વર્ણન દર્શાવે છે. બિલ્ટ-ઇન ઇન્ટરવલ ટાઈમર તમારા સત્રની સાથે ચાલે છે, આરામ અને કાર્ય સમયગાળાની ગણતરી કરે છે જેથી તમે ઘડિયાળ જોવાને બદલે સંપૂર્ણપણે હલનચલન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો.

બધું તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત છે. બનાવવા માટે કોઈ એકાઉન્ટ નથી, ક્યાંય ડેટા મોકલવામાં આવતો નથી, અને કોઈ ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી. એપ્લિકેશન ખોલો, તમારા કાર્ડ્સ જનરેટ કરો અને કામ પર જાઓ.

કસરત લાઇબ્રેરી તમામ મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોમાં શરીરના વજનની હિલચાલ, શક્તિ પેટર્ન અને ગતિશીલતા કાર્યને આવરી લે છે. તમે ફોકસ ક્ષેત્ર - ઉપલા શરીર, નીચલા શરીર, કોર અથવા સંપૂર્ણ શરીર - દ્વારા સત્રોને ફિલ્ટર કરી શકો છો અને તમારી પાસે ગમે તેટલો સમય હોય તે રીતે મેચ કરવા માટે સત્ર દીઠ જનરેટ થયેલા કાર્ડ્સની સંખ્યાને સમાયોજિત કરી શકો છો.

સત્ર ઇતિહાસ આપમેળે સાચવવામાં આવે છે જેથી તમે જોઈ શકો કે ભૂતકાળના વર્કઆઉટ્સમાં કઈ કસરતો દેખાઈ હતી અને સમય જતાં તમે દરેક સ્નાયુ જૂથને કેટલી વાર હિટ કર્યું તે ટ્રેક કરી શકો છો.