Carl Hammargren PT-Online

સ્માર્ટ ડાયટ કોચિંગ અને ન્યુટ્રિશનલ પ્લાનિંગ.
વ્યક્તિગત આહાર યોજના તમારા ધ્યેયો (વજન ઘટાડવું, સ્નાયુઓ બનાવવું, ઉર્જા સુધારવા)ના આધારે બનાવવામાં આવે છે.
તમારી પસંદગીઓ (શાકાહારી, કડક શાકાહારી, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત) અનુરૂપ વાનગીઓ અને ભોજનના વિચારો.
કેલરી કાઉન્ટર અને મેક્રો વિશ્લેષણ, QR કોડ સ્કેનિંગ સાથે અથવા મેન્યુઅલી ભોજનની સરળ નોંધણી.
તમારા આહારને આર્થિક અને વ્યવસ્થિત રાખવા માટે ફૂડ બજેટ અને શોપિંગ લિસ્ટ.
પ્રગતિ સાથે તાલીમ કાર્યક્રમ
વ્યક્તિગત તાલીમ યોજનાઓ સ્તર, સાધનો અને ધ્યેયોના આધારે બનાવવામાં આવે છે. સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ અને ફિટનેસ. તમારી સફળતા માપવા માટે રેકોર્ડ કરેલ છે.
તમારી પ્રવૃત્તિને માપવા માટે સ્માર્ટ ઘડિયાળો સાથે પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડિંગ સિંક્રનાઇઝેશન.
દ્વારા વ્યક્તિગત કોચિંગ અને સપોર્ટ
પ્રશ્નો અને સમર્થન માટે ચેટ કરો
પ્રતિસાદ અને ગોઠવણો નિયમિતપણે. તમારી પ્રગતિના આધારે તમારી યોજનાને અપડેટ કરી રહ્યાં છીએ. તમારી પ્રગતિને માપવા માટે સાપ્તાહિક ચેક-ઇન કરો.
સમુદાય, સમર્થન અને પ્રેરણા માટે જૂથ સમુદાયમાં સમુદાય અને પ્રેરણા, તેમજ તમારી મુસાફરી દરમિયાન પાઠ દ્વારા સાપ્તાહિક તાલીમ.