Instahelp Online Counselling

A aplicación para a túa saúde mental
Instahelp ofrece terapia e asesoramento psicolóxico en liña, de xeito flexible, anónimo e sen tempos de espera. Obtén apoio profesional: máis de 400 psicólogos certificados están aí para axudarche coa ansiedade, o estrés, o esgotamento, os problemas de relación, as dúbidas sobre ti mesmo e moito máis, comodamente a través de vídeo, chamadas de audio ou chat de texto. Máis de 85 000 persoas xa atoparon axuda profesional en Instahelp.

Por que Instahelp?
- Axuda psicolóxica dispoñible en calquera momento: citas en 24 horas, sen tempo de espera
- En liña e flexible: terapia e asesoramento en liña por vídeo, chamadas de audio ou chat, mesmo polas tardes e os fins de semana
- Anónimo e seguro: protección de datos 100 % europea, sen compartir datos persoais
- Conexión individual: atopa o psicólogo axeitado para ti en só uns poucos clics
- Máxima calidade: 4,7 estrelas de máis de 12 000 reseñas
- Sen subscrición: pagas por sesión e podes pausala, cambiala ou cancelala en calquera momento

O que informan os usuarios de Instahelp:
- O 83,2 % experimenta un cambio positivo despois de só 3 semanas.
- O 94,1 % séntese cómodo, valorado e comprendido.
- O 95,7 % considera que o seu psicólogo é competente e comprensivo.

Temas cos que Instahelp pode axudarche:
- Ansiedade, axitación ou pánico interior
- Esgotamento, estados de ánimo depresivos, apatía
- Esgotamento profesional, estrés laboral, sensación de abrumado
- Problemas de relación e dificultades de comunicación
- Dúbidas sobre un mesmo, baixa autoestima
- Presións familiares e na crianza dos fillos
- Duelo e perda

Así de sinxelo:
1. Descarga a aplicación de balde e rexístrate
2. Busca parellas e atopa un psicólogo axeitado
3. Comeza terapia ou asesoramento en liña: flexible e adaptado á túa vida

Instahelp está dispoñible para calquera persoa maior de 16 anos. O asesoramento psicolóxico e a terapia en liña teñen un custo. O pago é por sesión, sen necesidade de subscrición nin compromiso.
Para usuarios de Austria: podes solicitar ao teu provedor de seguro médico obrigatorio unha subvención para a terapia psicolóxica en liña con Instahelp. Máis información aquí: https://instahelp.me/prices

Se tes algunha dúbida, ponte en contacto con support@instahelp.me.

*Instahelp non é axeitado para crises psicolóxicas agudas ou situacións de emerxencia. Ponte en contacto co teu médico inmediatamente ou chama a un número de emerxencias.*