A mellor aplicación para o seguimento da nutrición nunha dieta baixa en carbohidratos. Perder peso nunca foi tan sinxelo!
Con Keto.app manteráste dentro dos límites de carbohidratos necesarios para estar en estado de cetose. Tanto se estás a seguir unha dieta LCHF, cetoxénica, paleo, Atkins, Whole30, equilibrada, por zona ou de culturismo, esta aplicación axudarache.
Próbaa de balde para obter os teus propios obxectivos de nutrición persoais, controlar os nutrientes e as calorías queimadas, rexistrar os teus cambios de peso e moito máis! Só se necesita unha subscrición se queres gardar máis de 5 alimentos ao día.
Non se precisa subscrición se fas unha compra única na aplicación.
Características:
⁃Só tes que introducir os teus parámetros corporais actuais, o teu obxectivo de dieta e o teu nivel de actividade diaria e calcularemos os obxectivos de dieta perfectos persoalmente para ti.
⁃Fai un seguimento dos alimentos que consumes cada día, comida a comida, para ver como encaixan nos teus obxectivos calculados.
⁃Busca na nosa enorme base de datos chea de todos os alimentos, bebidas, artigos de restaurante e produtos preenvasados que se che ocorran para obter a conta exacta de carbohidratos.
⁃Só tes que escanear un código de barras e rexistrar o alimento no teu diario de dieta.
⁃Restamos automaticamente os alcohois de azucre e a fibra dietética para obter a conta neta real de carbohidratos. (Coa opción de rastrexar os carbohidratos netos ou totais).
⁃Crea as túas propias receitas.
⁃Consulta os alimentos que debes evitar para manterte no camiño correcto cara aos teus obxectivos diarios.
⁃Consulta que alimentos contribúen máis á túa conta diaria de carbohidratos e poden sacarte da cetose.
⁃Rastrexa a cantidade de auga que bebes cada día para manterte hidratado, segundo sexa necesario para a perda de peso.
⁃Accede á nosa sección de preguntas frecuentes sobre a dieta cetoxénica, que responde claramente á maioría das preguntas dos principiantes. Obtén información sobre a gripe cetoxénica, que alcol está ben nas dietas baixas en carbohidratos, os tipos de xaxún intermitente e mantente ao día das últimas novas e investigacións no campo das dietas baixas en carbohidratos.
Bases de datos de produtos para EUA, Australia, Canadá, India, Irlanda, Nova Zelandia, Singapur, Alemaña, Países Baixos, Rusia, Sudáfrica e o Reino Unido.
Condicións e política de privacidade: http://keto.app/pp.htm
Contacto: android@keto.app
Descarga Keto.app (anteriormente Keto Diet Tracker) hoxe mesmo para acadar os teus obxectivos!
Feito especialmente para a dieta Keto. Conta os teus carbohidratos netos. Comeza un estilo de vida baixo en carbohidratos!
Última actualización
16 de out. de 2026