Rastreador e planificador de adestramentos superintuitivo. Sen anuncios.
WorkoutWise é un rastreador e planificador de adestramentos doado de usar deseñado para todos. Tanto se che gusta o exercicio xeral no ximnasio, o powerlifting ou o culturismo, podes rexistrar os teus adestramentos e seguir o teu progreso.
Características:
- Interface intuitiva e doada de usar para rexistrar adestramentos.
- Exercicios personalizados ilimitados.
- Crea modelos para repetir facilmente as túas rutinas de adestramento.
- Temporizador integrado para o teu descanso entre series.
- Rastrexa o teu rexistro persoal (1RM), volume e moitas outras estatísticas.
- Engade notas aos teus adestramentos e exercicios.
- Rexistra series como series normais, quecemento, series soltas ou fallos.
- Rexistra superseries.
- Compatibilidade coa RPE (taxa de esforzo percibida).
- Calendario para seguir o teu progreso e planificar os teus adestramentos.
- Comparte facilmente os teus adestramentos nas redes sociais ou por mensaxe de texto.
- Sincroniza os adestramentos con Health Connect.
- Compatibilidade co modo escuro.
Características profesionais:
- Planifica programas de adestramento personalizados e adaptados só a ti.
- Fai un seguimento do volume/series de adestramento para cada parte do corpo.
- Autorregulación do adestramento en tempo real mentres se rexistra.
- Fai unha copia de seguridade segura dos teus datos e accede a eles desde calquera dispositivo.
- Exporta os datos do adestramento como CSV.
Recomendado para aqueles que:
- Comezan a rexistrar os seus adestramentos, xa sexa no ximnasio ou na casa.
- Buscan unha aplicación gratuíta de seguimento de adestramentos.
- Queren un plan de adestramento personalizado para os seus obxectivos.
- Buscan un substituto para o caderno do ximnasio.
Descarga WorkoutWise agora e cambia a forma en que fas un seguimento e planificas os teus adestramentos. Agarda unha experiencia de adestramento máis intelixente e eficaz.
Termos e condicións
https://workoutwise.app/legal/terms
Levanta pesas, rexistra adestramentos e fortalece con WorkoutWise.
Última actualización
8 de out. de 2026