O mellor adestramento na casa dos países nórdicos: fai ioga, medita e fai exercicio na casa, directamente desde o teu móbil.
Yogobe Play é un servizo de subscrición que che dá acceso a ioga, pilates, adestramento de forza, meditación, respiración, xestión do estrés e desenvolvemento persoal, guiados por expertos con experiencia (máis de 100 profesionais). Tes acceso a máis de 2500 clases pregravadas, programas dixitais, desafíos e sesións en directo cada semana. Dispoñible na aplicación e na web.
– Proba Yogobe Play gratis durante 14 días!
– Máis de 260 000 membros nos países nórdicos
••• Apoiámosche con:
• Movemento diario sen presión
• Xestión do estrés, preocupacións, ansiedade, depresión e traumas
• Apoio para a menopausa: incluíndo adestramento, néboa mental e benestar emocional
• Ioga para o embarazo, adestramentos para o embarazo, ioga posnatal e adestramento posnatal
• Apoio para o sono
• Formación en fisioterapia e rehabilitación, por exemplo para dor nas costas, no pescozo ou nos ombreiros
• Autoliderado e motivación
••• Os nosos temas máis populares:
Ioga nidra, adestramento para a menopausa, saúde linfática, exercicios de respiración, pilates, adestramento de mobilidade, adestramento de forza, ioga para embarazadas, adestramento do solo pélvico, adestramento de rehabilitación, sono e recuperación.
••• Prezos de subscrición (con dereito a axuda para o benestar)
• 1 mes: 229 SEK
• 12 meses: 2299 SEK
••• SUBSIDIO DE BENESTAR (só SE):
Usa a túa axuda para o benestar sueca (mediante recibo ou portais como Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred e moitos máis). Tamén ofrecemos FaR (actividade física con receita).
••• Gústache a aplicación?
Deixa unha reseña: encántanos os teus comentarios ⭐️
••• Contacta connosco: info@yogobe.com
••• Política de privacidade e termos: yogobe.com/se/integritetspolicy
Móvete, reláxate e dorme mellor con ioga, exercicios e meditación
Última actualización
23 de set. de 2026