WOWBODY: Workouts & Meals

Compras na aplicación
2050 recensións
Clasificación de contido
PEGI 3
500.000+
Descargas
Clasificación de contido
PEGI 3
Compras integradas na aplicación
Máis información
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

WOWBODY - Adestramentos de 15 minutos, meditación e nutrición para mulleres.

Transforma o teu corpo e a túa mente con WOWBODY, a aplicación de fitness para mulleres que trae adestramentos na casa rápidos e eficaces, meditación guiada e plans de nutrición equilibrada na túa rutina diaria. Deseñado polas famosas adestradoras Anita Lutsenko e Yuliya Bohdan, WOWBODY axúdache a alcanzar os teus obxectivos de saúde e fitness sen o ximnasio.

◉ Adestramentos rápidos na casa para mulleres
=> Adestramentos de 15 minutos para horarios ocupados, sen equipo.
=> Programas dirixidos: adestramentos para adelgazar, fortalecemento do núcleo, tonificación de todo o corpo.
=> Sesións amigables para principiantes e avanzados, con ou sen equipamento.
=> Exercicios especiais do chan pélvico para a recuperación post-embarazo e a saúde das mulleres.
=> Modo sen conexión: descarga e adestra en calquera lugar.

◉ Benestar Corporal e Mente
=> Sesións de meditación guiadas separadas para aliviar o estrés e concentrarse.
=> Prácticas de respiración para mellorar o sono, equilibrar as hormonas e aumentar a enerxía.
=> Consellos de Mindfulness para axudarche a manterte constante e motivado.

◉ Nutrición e Receitas
=> Plans de comidas para mulleres adaptados aos teus obxectivos.
=> Receitas saudables e fáciles de cociñar con seguimento de calorías e macronutrientes.
=> Listas da compra e menús de tempada para variedade e equilibrio.

◉ Extras únicos que te encantarán
=> Programas de fitness facial para o ton da pel e a xuventude.
=> Motivación e apoio dunha comunidade global de mulleres.
=> Seguimento do progreso con fotos, medicións e planificador de fitness.

◉ Por que as mulleres elixen WOWBODY
=> Deseñado por mulleres, para mulleres.
=> Máis de 20 anos de experiencia profesional dos nosos formadores expertos.
=> Miles de mulleres en todo o mundo lograron resultados sorprendentes.

Comeza hoxe a túa viaxe: descarga WOWBODY e sente a diferenza en tan só 2 semanas.

Síguenos:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Facebook: https://facebook.com/wowbodyen
Adestramentos na casa de 15 minutos, meditación guiada, plans de nutrición e adestramento experto.
Última actualización
1 de set. de 2026

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
    Información persoal, Información financeira e 2 máis
  • Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
    Información persoal, Información financeira e 3 máis
  • Encríptanse os datos en tránsito
  • Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

1910 recensións

Novidades

The WOW update is here!

◉ Tracking your progress just got easier. Log your results – weight and other measurements – anywhere in your profile, not just inside a workout program. Your full measurement history is always at hand, so you can see yourself changing step by step.

◉ The maximum supported weight has been increased from 140 kg (310 lb) to 180 kg (400 lb).