Perimenopause Symptom Tracker

Non o imaxinas.

A calor repentina. Despertar ás 3 da mañá. A palabra que non virá. Regras que chegan cedo, tarde, abundantes ou non chegan en absoluto. A perimenopausa pode comezar a finais dos corenta e durar anos, e á maioría das mulleres díceselles que non é nada ou que simplemente están estresadas.

Esta aplicación axúdache a velo con claridade. Rexistra como te sentes cada día en menos dun minuto, observa como aparecen os patróns e chega á cita co médico con algo mellor que "Simplemente síntome mal".

REVISIÓN DIARIA EN MENOS DUN MINUTO

Toca unha vez para rexistrar un síntoma, toca de novo para axustar a intensidade. Engade como durmiches, o estresada que te sentiches e unha nota se queres unha. Non é necesario escribir, nin formularios longos. Está deseñado para ser o suficientemente rápido como para que sigas facéndoo.

UN RESUMO QUE PODES ENTREGARLLE AO TEU MÉDICO

Esta é a parte que as mulleres nos din que querían. A aplicación converte os teus rexistros nun resumo claro escrito como unha carta, dirixida ao teu médico polo seu nome, que abrangue os teus síntomas máis frecuentes e a súa gravidade habitual, un gráfico da túa carga de síntomas ao longo do tempo, a duración dos teus ciclos e canto variaron, e como se rexistraron o sono e o estrés xunto con todo o demais. Escolle tres meses, seis meses ou todo o que teñas rexistrado e logo lévao á túa cita ou envíao con antelación.

Dez minutos cun médico de cabeceira chegan moito máis lonxe cando tes os datos diante de ti.

PATRÓNS QUE NON PODES VER NA MEMORIA

A información acumúlase a medida que rexistras. Que síntomas se agrupan. Como está a cambiar a duración do teu ciclo. Se as malas noites coinciden con algo. Canto máis tempo a uses, máis información terá que darche.

SEGUIMENTO DO CICLO QUE ESPERA IRREGULARIDADE

A maioría das aplicacións para a menstruación asumen un ciclo ordenado de 28 días e logo dinche que chegas tarde. Esta non o fai. Espera que o teu ciclo se volva imprevisible, porque na perimenopausa ese é o obxectivo, e rastrexa a variación en lugar de queixarse ​​dela.

ENTENDE O QUE ESTÁ A SUCEDER

Cada síntoma vén cunha explicación breve e sinxela de por que ocorre durante a perimenopausa. Non é unha biblioteca médica, só o suficiente para poñerlle nome ao que sentes.

UN RECORDATORIO DIARIO SUAVE

Establece unha hora que che conveña. O recordatorio omite os días que xa rexistraches e está redactado como un amigo, non como unha aplicación molesta.

OS TEUS DATOS SEGUEN SENDO TEU

Todo o que rexistras permanece no teu dispositivo e na copia de seguridade do teu teléfono na túa conta de Google, polo que un teléfono novo o recupera. Non hai que crear unha conta, non hai que rexistrarse, non hai servidor noso, non hai anuncios, nada que se lle venda a ninguén. Nunca vemos os teus síntomas nin as túas notas.

SÍNTOMAS QUE PODES SEGUIR

Sofocos, suores nocturnos, fatiga, cambios de humor, baixo estado de ánimo, ansiedade, palpitacións, néboa mental, dor de cabeza, dor nas articulacións, cólicas, inchazo, sensibilidade nos peitos, baixa libido e sequedade vaxinal. Ademais da menstruación, desde manchas ata abundante, e o sono e o estrés.

PARA QUEN É

Mulleres de entre corenta e cincuenta anos que sospeitan que comezou a perimenopausa, que xa a teñen ou que se achegan á menopausa e queren comprender o seu propio corpo en lugar de adiviñar.

Non o imaxinas e ten un nome.

SUBSCRICIÓN

O acceso completo está dispoñible a través dunha subscrición cunha proba gratuíta ou como unha compra única. O pago cárgase na túa conta de Google Play ao confirmala. As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen polo menos 24 horas antes do final da menstruación actual. Xestionala ou cancela en Google Play en calquera momento.

Esta aplicación non ofrece consellos, diagnósticos nin tratamentos médicos. Fala sempre cun profesional sanitario cualificado sobre os teus síntomas.