A túa aplicación de Pilates na casa para obter resultados longos e delgados. Accede a exercicios de Power Pilates que esculpen e fortalecen, sen o volume. Comeza hoxe a túa proba gratuíta de 7 días.
O método dinámico Power Pilates de T — F Studio combina o Pilates clásico con secuencias fluídas baseadas na forza usando pesos lixeiros, bandas e movementos inspirados no reformador. O resultado é un adestramento de alta intensidade e baixo impacto que tonifica, alonga e esculpe mentres reduce o cortisol e o estrés.
Esta é a aplicación de Pilates para clases en directo, baixo demanda e REFORMER, en calquera momento e en calquera lugar. Creado por Tasha Franken, experta en Pilates e nutricionista certificada, T — F Studio ofrece:
• Novas clases semanais e reformadoras quincenais
• Adestramentos de iniciación a avanzado
• Clases de forza, cardio, embarazo, sincronización de ciclos e meditación
• Filtros intelixentes de duración, parte do corpo, equipamento ou intensidade
Se tes 10 minutos ou unha hora, atopa clases de Pilates en liña baixo demanda deseñadas para adaptarse á túa vida, ao teu corpo e aos teus obxectivos.
Para acceder a todas as funcións e contidos, podes subscribirte a TF STUDIO mensual ou anualmente cunha subscrición de renovación automática directamente dentro da aplicación.* O prezo pode variar segundo a rexión e confirmarase antes da compra na aplicación. As subscricións nas aplicacións renovaranse automaticamente ao final do seu ciclo.
* Todos os pagos pagaranse a través da túa conta de Google e pódense xestionar en Configuración da conta despois do pago inicial. Os pagos da subscrición renovaranse automaticamente a non ser que se desactiven polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Cobrarase a súa conta pola renovación polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Calquera parte non utilizada da proba gratuíta perderase no momento do pago. As cancelacións prodúcense desactivando a renovación automática.
Condicións de servizo: https://www.tashafranken.tv/tos
Política de privacidade: https://www.tashafranken.tv/privacy
É posible que algúns contidos non estean dispoñibles en formato de pantalla panorámica e poden mostrarse con letras en caixas en televisores de pantalla ancha
Pilates único e dinámico para fortalecer a túa mente e corpo.
Última actualización
19 de set. de 2026