Control: Kegel Coach Men

Compras na aplicación
Clasificación de contido
PEGI 12
100+
Descargas
Clasificación de contido
PEGI 12
Insinuacións sexuais
Máis información
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Control: Kegel Coach Men é unha aplicación educativa de fitness para o solo pélvico masculino. Desenvolve forza, consciencia e control con sesións guiadas, seguimento do progreso e artigos extraídos de investigacións sobre saúde pélvica revisadas por pares.

CONTIDO
• Programas de Kegel guiados para niveis principiante, intermedio e avanzado
• Unha proba de referencia que recomenda un plan personalizado
• Recordatorios diarios, raias e gráficos de progreso
• Unha biblioteca de artigos educativos sobre saúde pélvica masculina
• Indicacións opcionais de son, hápticas e de voz durante os adestramentos

CONTROL PRO: COMPRA NECESARIA NA APLICACIÓN
A maioría dos módulos, programas e artigos forman parte de Control Pro e requiren unha subscrición de pago ou unha compra única para desbloquealos. O plan gratuíto inclúe o programa para principiantes, un adestramento ao día, un único recordatorio e estatísticas básicas. Sen
unha compra activa de Pro non poderás acceder aos programas intermedios ou avanzados, á biblioteca completa de artigos, a adestramentos ilimitados ou a recordatorios adicionais. As subscricións renóvanse automaticamente ata que se cancelen na configuración da túa conta da App Store.
Tamén está dispoñible unha compra única de por vida.

BASE DE EVIDENCIAS
Os programas e as bandas clínicas proceden de fontes revisadas por pares, como Dorey et al. 2005 (BJU Int), Pastore et al. 2014 (Ther Adv Urol), Faubion et al. 2012 (Mayo Clin Proc), as revisións Cochrane de Anderson et al. 2015 e Hay-Smith et al. 2011, e as directrices do solo pélvico do NHS. Todas as citas aparecen na aplicación en Perfil › Referencias científicas, cunha ligazón directa á publicación orixinal.

IMPORTANTE: AVISO MÉDICO
Esta aplicación é só para fins educativos e de fitness. Non é un dispositivo médico e non diagnostica, trata, cura nin prevén ningunha enfermidade ou afección. Non substitúe o asesoramento, o diagnóstico ou o tratamento médico profesional. Consulta sempre o teu médico ou outro profesional sanitario cualificado se tes algunha dúbida sobre unha condición médica e antes de tomar calquera decisión médica ou de comezar este ou calquera outro programa do chan pélvico, especialmente se tes antecedentes de incontinencia, dor pélvica, cirurxía de próstata, hernia ou calquera outra condición que afecte o chan pélvico. Deixa de facer exercicio e consulta un médico se experimentas dor, sangrado ou síntomas que empeoran.

Privacidade: https://control.surreel.studio/legal/privacy
Termos: https://control.surreel.studio/legal/terms
Exercicios de Kegel guiados para homes: fortalece e controla o chan pélvico.
Última actualización
9 de set. de 2026

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
    Información financeira, Actividade das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
  • Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
    Información persoal, Información financeira e 3 máis
  • Encríptanse os datos en tránsito
  • Podes solicitar que se eliminen os datos

Novidades

Control is now free to start.

FREE BASIC PLAN
Six beginner programs, one guided session a day, a reminder and progress stats - no subscription needed.

FASTER SETUP
Four questions instead of a long questionnaire.

SAFETY CHECK
Report pelvic pain or tightness and you start on a release-focused plan. Report worsening symptoms and training stays paused.

ALSO
- Phase names and a rep counter during sessions
- "Power Index" is now "Training Score"
- Easier-to-tap navigation, fixed cut-off text
Clasificación de contido
PEGI 12
Insinuacións sexuais
Máis información

Servizo de asistencia da aplicación

Acerca do programador
SURREEL YAZILIM VE PAZARLAMA ANONIM SIRKETI
info@surreel.studio
NO:90 EVLIYA CELEBI MAHALLESI MESRUTIYET CADDESI, BEYOGLU 34430 Istanbul (Europe)/İstanbul Türkiye
+90 212 970 72 27

Máis contido de Surreel Studio