Arrêter de procrastiner

Tómate un descanso para reflexionar sobre a procrastinación cunha sesión de hipnose en francés. Pensa nunha tarefa que segues aprazando e redescubre por que é importante para ti.

"Deixa de procrastinar" ofrece unha sesión de audio centrada no diálogo interior e a motivación. A voz guíache para observar a sensación de ter que facer algo e, a continuación, imaxinar unha acción aliñada cos teus propios obxectivos.

Escoita sempre que queiras obter perspectiva sobre un proxecto, unha tarefa rutineira ou un obxectivo persoal. A sesión proporciona un marco regular para reflexionar sobre o que che está freando e o que che gustaría conseguir.

CARACTERÍSTICAS

- Unha sesión de audio guiada en francés para practicar a autohipnose
- Visualizacións centradas na acción e na consecución dun obxectivo
- Reflexión sobre o diálogo interno asociado a tarefas aprazadas
- Música de fondo tranquila e sons da natureza
- Reprodución de audio sen conexión despois de descargar a aplicación

Configuración dispoñible cunha única compra dentro da aplicación:

- Acelerador hipnótico opcional con ritmos binaurais
- Volumes separados para voz, música de fondo e acelerador hipnótico
- O espertar ao final da sesión pódese desactivar para escoitar antes de durmir
- Repetir a sesión ou escoitar en bucle
- Ampliar a música de fondo despois de que remate a voz

Escolle unha tarefa antes de comezar a sesión. Despois, considera un primeiro paso sinxelo e unha hora para completalo. Podes volver á mesma sesión para revisar as túas intencións, sen esperar un cambio automático.

A aplicación pódese probar de balde coa configuración predeterminada. Unha única compra dentro da aplicación permíteche cambiar esta configuración. Cada aplicación de Surf City Apps ten a súa propia compra dentro da aplicación; as compras non se comparten entre aplicacións separadas.

SOBRE AS APLICACIÓNS DE SURF CITY

As aplicacións de Surf City crean audios centrados na calma, o descanso, a confianza e as rutinas diarias. Esta aplicación céntrase na procrastinación, a motivación e o desexo de actuar.

Escolle un lugar tranquilo onde poidas escoitar con seguridade. Non uses esta aplicación mentres conduces, manexas maquinaria ou durante calquera actividade que requira a túa atención completa.

ASISTENCIA

http://support-fr.surfcityapps.com

TERMOS E CONDICIÓNS

http://fr.surfcityapps.com/terms

REFERENCIAS

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

ADVERTENCIA

Os resultados non están clinicamente probados. Esta aplicación está destinada a fins educativos e de benestar xeral. Non é un dispositivo médico e non está destinada a diagnosticar, tratar, curar nin previr ningunha enfermidade. O seu contido non substitúe o asesoramento, o diagnóstico ou o tratamento médico profesional. Consulta cun profesional sanitario se tes algunha dúbida médica. Consulte co seu médico antes de usalo se padece algunha afección cardíaca, trastorno do estado de ánimo, epilepsia ou trastorno psiquiátrico ou neurolóxico.