Poseva Breath Cards

Poseva Breath Cards é unha aplicación sinxela e específica para calquera persoa que queira incorporar un movemento máis intencionado ao seu día. Cada tarxeta presenta unha única postura de ioga con instrucións paso a paso sobre o ritmo de inhalación e exhalación, para que sempre saibas exactamente como respirar a través da postura.

A aplicación funciona completamente sen conexión. Non se require conta, nin inicio de sesión, nin conexión a internet. Todo se almacena localmente no teu dispositivo.

Cada tarxeta de postura inclúe consellos de aliñamento para axudarche a atopar a posición correcta de forma segura, xunto con indicacións respiratorias claras que che guían a través do ritmo completo da postura. As tarxetas están organizadas para que poidas construír unha práctica diaria consistente sen adiviñar.

Tanto se es novo no ioga como se volves despois dun descanso, os patróns de respiración estruturados axudan a tranquilizar a mente e a conectar o movemento coa respiración. A interface é mínima e libre de distraccións, poñendo o foco na práctica en lugar da pantalla.

Sen subscricións, sen funcións ocultas, sen muros de pago. Só posturas, respiración e aliñamento.