Alti: Sleep Sounds & Relax

Algunhas noites, o sono simplemente non chega. Alti axúdache a durmir máis rápido: con sons relaxantes para durmir, ruído branco, unha luz nocturna suave e mesmo cancións de berce gravadas coa túa propia voz.

SONS PARA DURMIR E RUÍDO BRANCO

Escolle entre sons relaxantes da natureza (sons de choiva, ondas do océano, tronos, bosque, vento, lume crepitante) ou ruído branco constante, ruído rosa e sons de ventilador que bloquean as distraccións e enmascaran os ronquidos ou o ruído da rúa. Mestura varios sons na túa propia banda sonora para durmir, garda as túas combinacións favoritas e deixa que o temporizador de sono desapareza todo mentres te mergullas nun sono profundo.

GRAVA OS TEUS PROPIOS SONS PARA DURMIR

Isto é o que fai que Alti sexa diferente: un gravador de sono persoal. Grava contos para antes de durmir, canta unha canción de berce coa túa propia voz ou captura calquera son que che faga sentir como na casa e reprodúceo repetidamente mentres ti ou o teu bebé vos durmides. Unha voz familiar pode calmar unha mente inqueda mellor que calquera melodía. Perfecto para nenos, para viaxar ou para manter unha rutina reconfortante para durmir en calquera lugar.

LUZ NOCTURNA SUAVE

Converte o teu teléfono nunha luz nocturna suave para o teu dormitorio ou cuarto de nenos. Escolle unha cor relaxante, atenua a intensidade ao teu gusto e deixa que o temporizador a apague automaticamente unha vez que durmas. Unha lámpada nocturna sinxela para adultos, nenos e bebés por igual.

RESPIRACIÓN ANTES DE DEITARTE

Reláxate con exercicios de respiración sinxelos que liberan a tensión do día e os pensamentos tranquilos e acelerados. Unhas cantas respiracións lentas antes de deitarte axúdanche a relaxarte, aliviar a ansiedade e preparar o teu corpo para o descanso.

POR QUE FUNCIONA PARA UN SOÑO MELLOR

- Adormece máis rápido con sons relaxantes para durmir e música tranquilizadora
- O ruído branco e os sons da natureza axudan co insomnio, o sono lixeiro e as noites ruidosas
- Os sons para durmir bebés, as cancións de berce e o ruído semellante ao do útero axudan aos máis pequenos a tranquilizarse
- Temporizador de sono, mesturador de sons e luz nocturna: todo para a túa rutina para durmir nunha soa aplicación para durmir

Tanto se tes problemas de insomnio, espertas pola noite, fas sestas curtas ou simplemente che encanta durmir co son da choiva, Alti é o teu compañeiro tranquilo para noites tranquilas, profundas e repousantes.

Descarga Alti e deixa que esta noite sexa a noite na que finalmente durmas ben.