Clasificación de contido
PEGI 3
10+
Descargas
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Practicar a atención plena nunca foi tan divertido.

No mundo de Headspace XR, podes relaxarte, recargar enerxías e deixar de lado o estrés e a ansiedade cotiá. Os profesores de Headspace guíanche a través de máis de 300 meditacións e 13 actividades e xogos de atención plena, todo en contornas impresionantes e inmersivas.

Do mesmo xeito que un ximnasio fortalece o teu corpo, as actividades aquí están deseñadas para axudar a ter unha mente máis saudable e feliz. Con contido personalizado para adaptarse ao teu estado de ánimo, podes adestrar a túa mente e sentir os beneficios da vida real dunha rutina constante de atención plena.

RELAXA
Afástate do estrés e calma a túa mente con meditacións guiadas e inmersivas.

CONCENTRACIÓN
Libera a tensión e fortalece a túa conexión mente-corpo con exercicios que melloran o estado de ánimo.

XOGA
Deixa que a curiosidade flúa con xogos inspiradores que desenvolven habilidades de atención plena que podes levar de volta ao mundo real.

Listo para traer a atención plena ao teu mundo? Descarga Headspace XR hoxe mesmo e comeza a sentir os beneficios en só uns minutos.
Relaxa e deixa ir o estrés e a ansiedade con máis de 300 meditacións e 13 actividades.
Última actualización
15 de nov. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Non se comparten datos con terceiros
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
  • Non se recompila ningún dato
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos