Kaizen é un temporizador de concentración Pomodoro cun bloqueador de aplicacións integrado que bloquea as aplicacións que che distraen mentres te concentras. Planifica o teu día nunha lista de tarefas pendentes, crea hábitos e únete a salas de estudo para duplicar o teu corpo cando te concentres mellor en compañía.
TEMPORIZADOR E CRONÓMETRO POMODORO
Un temporizador de estudo e de produtividade para unha xestión sinxela do tempo:
• Predefinidos: Clásico (25/5/15), Rápido (15/3/10), Ampliado (50/10/30), Foco longo (90/15/30) ou o teu propio
• Foco 5-180 min, pausas curtas 1-60, pausas longas 5-120
• Cronómetro: conta sen un final fixo e remata cando esteas listo
• Inicia automaticamente a seguinte sesión mentres Kaizen está aberto, ata que remata o ciclo
• Mantén o tempo en segundo plano e notifica cando remata unha sesión ou pausa
• Modo de foco inmersivo a pantalla completa que mostra só o temporizador
BLOQUEADOR DE APLICACIÓNS
Escolle as aplicacións que che distraen, como as redes sociais ou os xogos, e bloquéaas:
• Durante as sesións de foco, ata a túa pausa
• Bloquear agora: ata que o desactives
• Horarios: bloquea un conxunto de aplicacións ás mesmas horas cada semana, mesmo con Kaizen pechado
• Un botón opcional "Abrir de todos os xeitos": defines os usos, a espera e o límite de tempo
• Gratuíto: 3 aplicacións e 1 programación
• Premium: aplicacións ilimitadas, 8 programacións, modo estrito (permanece bloqueado cando pausas) e modo bloqueado (non se pode finalizar unha sesión ou programación antes de tempo, cun final de emerxencia á semana)
Usa o acceso de uso e a pantalla de Android sobre outras aplicacións, nunca un servizo de accesibilidade. A túa lista de aplicacións nunca sae do teu teléfono.
SEGUIMENTO DE HÁBITOS
Crea rutinas diarias que se manteñan cun rastreador de hábitos flexible:
• Hábitos de marcar ou hábitos cronometrados que as túas sesións de concentración completan
• Programacións: diarias, días laborables fixos ou X veces por semana
• Rachas tolerantes que non castigan un día omitido
• Unha puntuación de consistencia e un gráfico de tendencias: crecendo ou decaendo?
• Retrodata calquera día perdido
• Recordatorios que seguen o horario de cada hábito
TEMAS E MÚSICA DE FOCO LOFI
• Máis de 70 fondos en Lofi, Natureza, Cidade, Acolledor, Espazo e Minimal, incluídos os animados
• Música de estudo Lo-fi, ambiente, sons da natureza, ruído branco e clásica para axudarche a concentrarte
• As cancións que reproduces gárdanse para escoitalas sen conexión
ESTATÍSTICAS E RAIAS
• Desglose diario, semanal e mensual da concentración
• Concentración por hora e por día da semana: atopa o teu momento máis produtivo
• Un gráfico de tendencias de concentración para rastrexar a túa concentración ao longo do tempo
• Concentración por etiqueta: etiqueta cada sesión como Estudo, Traballo, Lectura e moito máis para ver onde vai o teu tempo
• Historial de sesións que podes volver etiquetar ou limpar
• Rastreador diario de raias de concentración no teu perfil
LISTA DE TAREFAS E PENDENTES
A túa lista de tarefas pendentes cumpre un temporizador de traballo, para que vexas onde vai o teu tempo:
• Anota unha tarefa nunha liña agora, ordena os detalles máis tarde
• Prioridades, datas límite e recordatorios push
• As insignias de Hoxe, Mañá e Vencido manteñen os prazos á vista
• Escolle unha tarefa na que concentrarte e o temporizador rexistra os teus minutos nela
• Subtarefas e estimacións de tempo con progreso visual
SALAS DE CONCENTRACIÓN: ESTUDA COMIGO
Estuda con amigos ou xunto a outros nunha sala de estudo virtual como o teu avatar, sen cámara nin micrófono:
• Únete a calquera sala de balde ou organiza unha privada e invita ata 3 amigos cunha ligazón
• Mira quen está dentro e se están concentrando antes de unirte
• Temporizadores en directo para cada membro, ademais da etiqueta de concentración que escolleron
• Premium: organiza salas públicas ou máis grandes (ata 50 persoas) e comparte a túa tarefa para a responsabilidade
As salas de concentración están feitas para o dobre corpo, unha técnica que moitas persoas con TDAH usan para manter a concentración na tarefa: a presenza silenciosa dos demais, sen a presión dunha videochamada.
FEITO PARA
• Estudantes que estudan para exames ou seguen un plan de estudo
• Traballadores remotos e autónomos que precisan tempo para un traballo profundo
• Escritores e desenvolvedores que queiran un cronómetro para protexer o seu estado de fluxo
• Persoas con TDAH que se concentran mellor coa estrutura e a compañía
• Calquera persoa que queira un bloqueador de aplicacións para reducir o tempo de pantalla, o desprazamento apocalíptico e a procrastinación
Sen anuncios. As túas tarefas, hábitos e estatísticas sincronízanse en Android, iPhone, Windows e a web.
Comeza un Pomodoro, bloquea as túas aplicacións que che distraen e remata a túa primeira sesión de concentración hoxe mesmo.
Temporizador Pomodoro con bloqueador de aplicacións, rastreador de hábitos, lista de tarefas pendentes e salas de estudo
Última actualización
25 de out. de 2026