Imposter Syndrome Test

A síndrome do impostor é cando alguén dubida das súas habilidades, talentos ou logros e ten medo a ser exposto como un fraude. Adoitan ignorar as probas da súa competencia. As persoas que teñen a síndrome do impostor alto tenden a avaliarse a si mesmas de forma máis negativa e asumen que outras persoas tamén as avalían negativamente.

Este é un fenómeno común que se estima que afecta a case o 70% das persoas polo menos unha vez na súa vida. A síndrome do impostor está asociada a depresión, ansiedade, altos logros, formar parte dun grupo minoritario, baixa autoestima, perfeccionismo, altas expectativas familiares, menor satisfacción laboral e burnout.

Leary, M. R., Patton, K., Orlando, A. e Funk, W. W. (2000). O fenómeno impostor: autopercepcións, valoracións reflectidas e estratexias interpersoais. Journal of Personality, 68 (4), 725-756.