Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary é o rastreador de calorías e o diario de alimentos co que realmente te quedarás: rápido, preciso e sen anuncios. Rexistra a túa comida en segundos co escáner de códigos de barras gratuíto, a análise de comidas ou unha busca rápida. Despois, continúa co teu día.

Resultados probados na perda de peso
• Os membros activos que seguiron a súa dieta de forma consistente perderon unha media de 0,6 kg por semana (Informe de eficacia de MyNetDiary).
• Máis de 32 millóns de usuarios elixiron MyNetDiary para o seguimento de calorías, a perda de peso e unha alimentación saudable; moitos cambiaron doutras aplicacións de dieta e nutrición.

Excelencia recoñecida
Clasificada no posto número 1 entre as mellores aplicacións para a perda de peso de Forbes Health de 2025. Obtivo a puntuación máis alta de 30 aplicacións para estratexias de comportamento no American Journal of Preventive Medicine. O New York Times cualificouna de máis sinxela, máis rápida e con mellor aspecto que a competencia. Destacada en Today's Dietitian.

Por que a xente cambia
Precisión: MyNetDiary funciona cunha base de datos de alimentos verificada polo persoal de máis de 2 millóns de alimentos con ata 108 nutrientes de fontes de nivel de investigación do USDA e do NCC, para un seguimento preciso de calorías, macro e micronutrientes. A maioría das aplicacións baséanse en datos de colaboración colectiva. Revisamos entre 2500 e 3500 alimentos diariamente.
Velocidade: Na nosa proba de xaneiro de 2026, rexistramos 127 alimentos en todas as aplicacións principais. MyNetDiary requiriu un 31 % menos de toques que o rastreador de calorías máis popular.
Valor: sen anuncios, sen necesidade de conta, sen trucos de muros de pago.

Contador de calorías e rastreador de alimentos gratuítos: perda de peso sinxela
• Diario de alimentos ilimitado.
• Escáner de código de barras gratuíto con datos nutricionais precisos da base de datos de alimentos verificada.
• Escáner de etiquetas de alimentos: colle calquera etiqueta de alimento para rexistrar os seus nutrientes.
• Rexistro por voz.
• Rexistro de alimentos sen conexión.
• Seguimento e planificación de macro e proteínas. • Seguimento nutricional profundo e preciso gratuíto: ata 108 nutrientes (vitaminas, minerais, omegas, aminoácidos).
• Alimentos e receitas personalizadas.
• Comida compartida con amigos e familiares.
• Rexistro de exercicios e auga.
• Calculadora de calorías, seguimento de déficits e panel de perda de peso personalizable.
• Gráficos e informes de progreso de perda de peso: sen límites de gráficos.
• Consellos de adestramento diarios, recordatorios de comidas, listas da compra.
• Professional Connect: comparte o teu diario de alimentos co teu dietista, adestrador ou médico. Tamén é gratuíto para profesionais.
• Aplicación de reloxo Wear OS con mosaicos e complicacións: rexistra os alimentos por voz, controla a auga e o peso, desglose de macros.
• Health Connect e sincronización de Samsung Health: exercicio, pasos e peso.

MyNetDiary Premium: desbloquea toda a potencia da túa aplicación de dieta e nutrición
• Escaneo de comidas: colle o teu prato e rexístrao, comparado coa base de datos verificada polo persoal.
• Sincronización do rastreador de actividade física: Fitbit, Garmin e Withings para exercicios e pasos. • GLP-1 Companion: soporte nutricional prioritario para Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound e outros medicamentos con semaglutida ou tirzepatida, con obxectivos proteicos e protección muscular.

• Ciclos calóricos e macro.
• Rexistro automático das túas comidas habituais.
• Xaxún intermitente.
• O piloto automático avanzado adapta os obxectivos calóricos e macro ao teu metabolismo.
• Seguimento da saúde: medicións, presión arterial, colesterol, glicosa no sangue, A1C, cetonas, medicamentos.
• Liñas de tempo con gráficos multivariables: representa calquera variable rexistrada xunta, detecta patróns, consulta o panorama xeral da túa dieta e peso. Liñas de tempo personalizadas, notas e etiquetas.
• Planificador de comidas.
• Importación de receitas.
• Máis de 600 receitas e plans de dieta de dietistas rexistrados: altas en proteínas, mediterráneas, baixas en carbohidratos, cetoxénicas e moito máis.

Premium Plus é a túa viaxe para perder peso con tecnoloxía de IA
• MyNetDiary, un asesor de dietas con IA, baseado en 20 anos de experiencia en nutrición: orientación diaria sobre a dieta baseada no que realmente comiches e gráficos de tendencias directamente na conversa.
• Suxestións de comidas con IA: suxestións de comidas adaptadas á túa dieta, orzamento calórico e preferencias alimentarias.
• Escaneo do menú do restaurante con IA: as mellores opcións para a túa dieta cando comes fóra.
• Rexistro de alimentos por voz con IA: fala as túas comidas para rexistrar os alimentos.

Os resultados poden variar. Consulta cun profesional sanitario para obter consello médico, diagnóstico ou tratamento. Todos os nomes de produtos, logotipos e marcas son propiedade dos seus respectivos propietarios.