CGX by Caroline Girvan

Crea quen queres ser con CGX de Caroline Girvan: adestradora persoal certificada, nutricionista certificada por MNU e especialista prenatal e posnatal con máis de 13 anos de experiencia e 4 millóns de subscritores en YouTube.

Que hai na aplicación?

- Unha crecente suite de novos programas de adestramento para adaptarse a calquera nivel de fitness, incluído o Ultimate Beginner
- Centos de adestramentos novos para varios grupos musculares e equipos, con novos adestramentos engadidos semanalmente
- Máis de 50 vídeos instrutivos de Caroline para asegurarte de que o teu formulario é correcto e seguro
- 6 probas rápidas de progreso para seguir o teu progreso de forza e cardio
- Ideas de comidas nutritivas, económicas e deliciosas
- Artigos baseados na evidencia publicados durante toda a semana por Caroline e expertos do sector para mellorar os teus coñecementos sobre saúde e fitness

Encaixa CGX no teu día a día:

- Programa adestramentos e programas no teu calendario CGX
- Transmite os adestramentos á túa televisión a través de Chromecast
- Descarga adestramentos para que poidas seguir a pista cando esteas sen conexión
- Fai unha banda sonora dos teus adestramentos coa música de Caroline, sen música ou coa túa propia música a través de Apple Music ou Spotify (requírese unha subscrición a Apple Music/Spotify)
- Sincroniza o teu Google Health Connect coa aplicación CGX
- Anota o teu progreso para cada adestramento
- Únete ao bullicio da comunidade con comentarios de apoio, consellos útiles e chat divertido en cada adestramento
- Atopou algo que che gusta? Toca o corazón para facelo como favorito
- Sigue os adestramentos no teu portátil ou ordenador a través da páxina web do CGX

Necesitas axuda con CGX?

- Consulte o noso sitio de axuda para obter respostas a preguntas comúns e guías paso a paso completas: https://support.cgxapp.com/
- Póñase en contacto co noso equipo para obter axuda: support@cgxapp.com

Ao longo da súa carreira, Caroline traballou en estreita colaboración cos clientes para axudalos a construír músculo, facerse máis fortes e ata correr o seu primeiro maratón. Agora podes unirte a ela e aos millóns de persoas que xa inspirou na viaxe para transformar o teu corpo e mente.

Imos!