Heart Rate Monitor - BP Log

Monitor de frecuencia cardíaca: BP Log é o teu rastreador de saúde todo-en-un para rexistrar e comprender a frecuencia cardíaca (BPM), a presión arterial (PA), o azucre no sangue (glicosa), a saturación de osíxeno (SpO₂) e o IMC, con gráficos claros, tendencias, recordatorios e un adestrador intelixente de saúde de AI para obter consellos personalizados.

O que podes facer

Seguimento da frecuencia cardíaca (BPM): rexistra o repouso, despois do exercicio e o pulso diario; revisar tendencias e ideas que apoian a comprensión baseada en HRV.

Rexistro de presión arterial (BP): garda lecturas sistólicas/diastólicas, engade notas (mañá/noite) e vexa tendencias semanais/mensuais para apoiar a xestión da hipertensión.

Azucre no sangue (glicosa): rexistrar os valores do xaxún e despois das comidas; supervisar patróns para apoiar rutinas equilibradas e opcións informadas.

Saturación de osíxeno (SpO₂): Mantén un historial limpo das lecturas do oxímetro e observa os cambios relacionados co sono, o exercicio e a recuperación.

Calculadora de IMC: calcula rapidamente o IMC, consulta os intervalos e fai un seguimento do progreso cara a obxectivos saudables.

Receitas e consellos saudables: ideas amigables para o corazón (con baixo contido de sodio, alto contido de fibra, graxas saudables) e orientacións sinxelas sobre o benestar.

Análises e tendencias: fermosos gráficos, raias, destacados e marcas persoais: mira o que está a cambiar e por que.

Recordatorios e obxectivos: mantén a coherencia cos recordatorios intelixentes para controis de PA, rexistros de glicosa, movemento, auga e moito máis.

Exportar datos: mantén o control total: exporta os teus rexistros (por exemplo, CSV/PDF) cando necesites unha copia de seguridade ou para compartir.

Premium sen anuncios: desbloquea rexistros ilimitados, análises avanzadas e adestramento completo en intelixencia artificial sen anuncios.

AI Health Coach: pregunta calquera cousa

Escribe preguntas naturais e obtén respostas claras e accionables adaptadas aos teus obxectivos e preferencias:

"A miña frecuencia cardíaca en repouso está aumentando, que podería axudar?"

"A PA nocturna é máis alta; como podo estabilizala?"

"Este intervalo de SpO₂ é normal despois dun adestramento?"

"Os mellores primeiros pasos para baixar o meu IMC con seguridade?"
Recibirás suxestións prácticas de estilo de vida, actividade e nutrición, sempre concisas, de apoio e fáciles de seguir.

Por que escoller Monitor de frecuencia cardíaca - BP Log?

Todo en un: frecuencia cardíaca (pulso, BPM), rastreador/monitor de PA, rexistro de glicosa, SpO₂, IMC: unha aplicación sinxela.

Rexistro rápido e sinxelo: entradas dun toque, notas flexibles, etiquetas e contextos de medición.

Claridade primeiro: IU limpa, gráficos lexibles, información significativa.

Personalización: obxectivos, recordatorios, categorías e opcións de exportación encaixan na túa rutina.

Creado para a coherencia: as raias, as tendencias e os golpes suaves mantéñente no camiño correcto.

Desbloqueos Premium

Acceso completo a AI Health Coach (contexto máis rico e orientación personalizada)

Analítica avanzada e tendencias a longo prazo

Rexistro ilimitado e experiencia sen anuncios

Contido extra: receitas saudables para o corazón, plans, consellos

Importante

Non é un dispositivo médico. A aplicación non diagnostica, trata nin substitúe a atención profesional. Consulte sempre co seu médico para tomar decisións médicas.

Nota de medición de PA: os teléfonos non poden medir a presión arterial. Rexistra os valores de PA medidos cun manguito validado e rexistraos aquí.

En caso de emerxencia, póñase en contacto inmediatamente cos servizos de emerxencia locais.

Comeza a construír hábitos saudables hoxe. Fai un seguimento do que importa, comprende as túas tendencias e obtén unha orientación máis intelixente co Monitor de frecuencia cardíaca - BP Log.