Transforma o teu estrés diario en calma con Pulse Haven, a túa guía de respiración persoal. Esta elegante aplicación presenta un círculo de respiración fermosamente animado que se sincroniza con técnicas de relaxación probadas para axudarche a atopar a túa paz interior.
Perfecta tanto para principiantes como para profesionais experimentados en meditación, Pulse Haven ofrece múltiples patróns de respiración, incluíndo a popular técnica 4-7-8, respiración en caixa e ritmos personalizados adaptados ás túas necesidades. A fascinante guía visual axúdache a manter un ritmo perfecto mentres que a suave retroalimentación háptica te mantén conectado co momento.
Tanto se estás a lidar coa ansiedade laboral, preparándote para durmir ou simplemente facendo unha pausa consciente, Pulse Haven ofréceche as ferramentas que necesitas. Fai un seguimento das túas sesións de respiración, controla o teu progreso e crea unha práctica consistente que se adapte ao teu estilo de vida.
As características inclúen patróns de respiración personalizables, seguimento de sesións, estatísticas de progreso e unha interface limpa deseñada para a concentración e a tranquilidade. Todos os datos permanecen privados no teu dispositivo: sen contas, sen subscricións, só pura relaxación sempre que os necesites.
Comeza a túa viaxe cara a unha mellor respiración hoxe mesmo e descubre como uns minutos conscientes poden transformar todo o teu día.
Adestrador de respiración guiada con círculo animado para relaxación e alivio do estrés
Última actualización
27 de maio de 2026