erpse health & sports

Experimenta unha aplicación de nutrición tan individual como ti. A nosa aplicación combina os últimos descubrimentos científicos con máis de 30 anos de experiencia en asesoramento nutricional e axúdache a alcanzar os teus obxectivos de nutrición e fitness na vida cotiá.

Tanto se queres optimizar a túa dieta, mellorar a túa condición física ou vivir de forma máis consciente, guiarémosche con recomendacións personalizadas para a túa rutina diaria.

Características:
Análise corporal con IA
Visualiza o teu peso, masa muscular activa e porcentaxe de graxa corporal para rastrexar o teu progreso persoal.

Nutrición personalizada
Recomendacións nutricionais individualizadas baseadas nas túas preferencias e necesidades, incluíndo dietas vexetarianas e veganas.

Consideracións sobre intolerancias
Adapta a túa dieta ás túas preferencias persoais e a calquera intolerancia que especifiques.

Pirámide alimentaria 2.0
Unha visión xeral personalizada da inxesta de carbohidratos, proteínas e graxas, adaptada ao teu estilo de vida.

Análise de calorías a través da imaxe
Carga unha foto da túa comida e recibe estimacións de calorías e macronutrientes.

Escáner de códigos de barras para alimentos
Captura rapidamente información nutricional, ingredientes e tamaños das porcións dos teus produtos.

Entrada baseada en voz
Documenta facilmente as túas comidas usando a entrada de voz.

Receitas e suxestións de comidas
Ideas de receitas recomendadas baseadas no teu gusto e nos ingredientes dispoñibles.

Xestión de inventario
Mantén un rexistro dos teus alimentos e reduce o desperdicio.

Deportes e nutrición combinados
Recomendacións nutricionais adaptadas ao teu nivel de adestramento e actividades.

Exercicio e recuperación
Consellos para mellorar a túa forma física e o teu benestar xeral.

Estatísticas completas
Fai un seguimento do teu progreso con análises claras da túa nutrición e actividade.

Para quen é axeitada a aplicación?
Para persoas que queren xestionar conscientemente a súa dieta, para individuos con preferencias dietéticas específicas, para atletas e entusiastas do fitness e para calquera persoa que queira organizar a súa vida diaria de forma máis eficaz.

Por que esta aplicación?

A nosa aplicación combina anos de experiencia con tecnoloxías modernas para ofrecerche un apoio sinxelo e flexible na túa vida cotiá. Axúdache a comprender mellor a túa dieta e os teus niveis de actividade e a tomar decisións conscientes para o teu benestar.

Comeza agora a túa viaxe cara a unha dieta que se adapte á túa vida cotiá.

Nota importante: Esta aplicación non é un dispositivo médico e está destinada unicamente a proporcionar información xeral sobre nutrición, exercicio e benestar. Non substitúe o asesoramento, o diagnóstico ou o tratamento médico, e non diagnostica, trata, cura nin prevén ningunha enfermidade. Consulte sempre cun médico ou outro profesional sanitario cualificado se ten algunha pregunta ou preocupación médica ou antes de tomar decisións relacionadas coa saúde.