Muscle & Motion: Posture

Entende a postura de dentro para fóra.

A aplicación Posture de Muscle & Motion converte o teu dispositivo nunha potente plataforma de aprendizaxe en 3D que revela a anatomía, a biomecánica e os patróns musculares que se agochan tras unha boa (e unha mala) postura. Explora os defectos posturais máis comúns, observa como se activan os músculos en 3D e aprende como a aliñación inflúe no movemento, no rendemento e na dor.

Tanto se es terapeuta, adestrador, educador de movemento, estudante ou alguén que traballa para mellorar a túa propia postura, esta aplicación axúdache a ver o que realmente está a suceder baixo a superficie.

Por que lles encanta aos fisioterapeutas, médicos e profesionais do movemento

- Facilita a comprensión dos conceptos complexos de postura a través de animacións 3D claras
- Mostra exactamente que músculos están hiperactivos, hipoactivos, tensos ou alongados
- Axuda a explicar a postura aos clientes e pacientes moito mellor que as imaxes estáticas
- Revela a biomecánica detrás de defectos comúns como ombreiros curvados, cabeza cara adiante, inclinación cara atrás, lordose, cifose e moito máis
- Ofrece exercicios correctivos e estratexias de movemento que os profesionais poden usar inmediatamente

Características principais
• Biblioteca de análise postural 3D
Comprende por que se desenvolven problemas como a cifose, a lordose ou as costas planas. A aplicación usa imaxes 3D claras para mostrar como os desequilibrios musculares crean cada patrón postural e proporciona exercicios guiados que poden axudarche a corrixilos e melloralos co tempo.

• Biblioteca de exercicios correctivos
Accede a exercicios de fortalecemento e mobilidade específicos para mellorar a aliñación.

• Principios biomecánicos simplificados
Observa como o cerebro, os músculos e as articulacións se coordinan para manter a postura. Aprende sobre a distribución da carga, a aliñación das articulacións, o centro de gravidade e a estabilidade funcional, todo visualizado en 3D.

Para quen é esta aplicación?
A aplicación Posture está deseñada para calquera persoa que queira comprender e mellorar a postura, incluíndo:

- Fisioterapeutas, quiroprácticos e profesionais da rehabilitación
- Adestradores persoais e especialistas en exercicios correctivos
- Profesores de ioga, pilates e movemento
- Estudantes de kinesioloxía e fisioterapia
- Instrutores universitarios e de institutos
- Adestradores de forza e preparadores deportivos
- Masaxistas e fisioterapeutas
- Persoas que traballan na postura, a mobilidade ou a redución da dor

Úsaa para avaliar a postura, ensinar aliñamento, elixir correccións, crear programas ou simplemente afondar na túa comprensión do movemento humano.

Acceso gratuíto e subscricións
Podes descargar a aplicación e explorar parte do contido de postura de balde, incluíndo exemplos de leccións en 3D e exercicios correctivos.

Para desbloquear a biblioteca completa (incluíndo todas as análises de postura, contido de anatomía en 3D, exercicios correctivos e vídeos de biomecánica) podes actualizar cunha subscrición integrada na aplicación:
- As subscricións ofrécenche acceso completo a todos os vídeos, leccións e contido en 3D durante a duración do teu plan.
- As subscricións renóvanse automaticamente a non ser que desactives a renovación automática polo menos 24 horas antes do final do período actual na configuración do teu ID de Apple.

Podes xestionar ou cancelar a túa subscrición en calquera momento en Configuración > ID de Apple > Subscricións no teu dispositivo.

Para obter máis información:
Política de privacidade: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Condicións de uso: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Asistencia
Tes algunha pregunta, solicitude de función ou necesitas axuda coa túa subscrición?
O noso equipo estará encantado de axudarche en info@muscleandmotion.com.