Muscle Mastery

Votre programme est ici. C'est ici que tout se joue.

Muscle Mastery est une marque de coaching privé créée par Jeff Later, professionnel IFBB, fort de plus de 24 ans d'expérience et de plus de 8 000 transformations réussies. La méthode repose sur quatre phases : Préparation, Prouve, Puissance et Perfectionnement. Un système conçu pour transformer votre corps et repousser vos limites.

Si vous êtes client Muscle Mastery, cette application est votre point de référence. Votre programme d'entraînement, votre plan nutritionnel, vos bilans et votre coach, tout est regroupé au même endroit. Plus besoin de vous demander où aller ni quoi faire ensuite. Ouvrez l'application, suivez le plan, faites votre bilan et progressez.

- Accédez à votre programme d'entraînement personnalisé avec instructions vidéo et conseils d'exercices.

- Enregistrez vos séances d'entraînement : poids, séries, répétitions et records personnels.

- Envoyez un compte rendu hebdomadaire à votre coach avec photos, mensurations et notes.

- Consultez votre plan nutritionnel et suivez vos macros quotidiennes.

- Communiquez directement avec votre coach via la messagerie intégrée.

- Suivez votre poids, vos mensurations et vos progrès en photos.

- Consultez les habitudes quotidiennes définies avec votre coach.

- Recevez des notifications pour vos séances programmées et les mises à jour de votre coach.

- Connectez-vous à Fitbit et Withings pour synchroniser vos données corporelles.

Cette application est réservée aux clients de Muscle Mastery.