Prenez un temps de recul sur vos envies alimentaires avec une séance d’hypnose pour manger sainement. Imaginez les aliments que vous souhaitez privilégier et réfléchissez à la place d’une alimentation saine dans votre quotidien.
Manger sainement propose une séance audio en français utilisant l’image d’une table et de différents aliments. La voix vous invite à visualiser des choix qui correspondent à vos objectifs et à imaginer le plaisir de les retrouver dans vos repas.
Écoutez lorsque vous voulez accorder davantage d’attention à vos préférences et à votre motivation. La séance propose un cadre de relaxation pour réfléchir à vos habitudes alimentaires, à votre rythme.
FONCTIONNALITÉS
- Une séance audio guidée en français pour pratiquer l’autohypnose
- Visualisations autour des aliments et des choix du quotidien
- Suggestions pour réfléchir à vos envies et à votre motivation
- Musique de fond paisible et sons de la nature
- Écoute audio hors connexion après téléchargement de l’application
Réglages accessibles avec l’achat intégré unique :
- Accélérateur hypnotique avec battements binauraux, en option
- Volumes séparés pour la voix, le fond sonore et l’accélérateur hypnotique
- Réveil en fin de séance désactivable pour une écoute au coucher
- Répétition de la séance ou écoute en boucle
- Prolongation du fond sonore après la fin de la voix
Installez-vous au calme, puis retenez une intention simple pour vos prochaines courses ou votre prochain repas. Vous pouvez associer cette écoute aux démarches pratiques et aux conseils nutritionnels professionnels qui vous conviennent.
L’application peut être essayée gratuitement avec les réglages par défaut. Un achat intégré unique permet de modifier ces réglages. Chaque application Surf City Apps possède son propre achat intégré ; les achats ne sont pas partagés entre des applications distinctes.
À PROPOS DE SURF CITY APPS
Surf City Apps crée des audios autour du calme, du repos, de la confiance et des habitudes du quotidien. Cette application se concentre sur la motivation à manger sainement et la réflexion sur les habitudes alimentaires.
Choisissez un lieu calme où vous pouvez écouter en toute sécurité. N’utilisez pas cette application en conduisant, en utilisant des machines ou pendant une activité qui demande toute votre attention.
ASSISTANCE
http://support-fr.surfcityapps.com
CONDITIONS GÉNÉRALES
http://fr.surfcityapps.com/terms
RÉFÉRENCES
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
AVERTISSEMENT
Les résultats ne sont pas prouvés cliniquement. Cette application est destinée à l’éducation et au bien-être général. Elle n’est pas un dispositif médical et ne permet pas de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Son contenu ne remplace pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de santé. Consultez un professionnel pour toute question médicale. Demandez l’avis de votre médecin avant utilisation si vous souffrez d’un trouble cardiaque, d’un trouble de l’humeur, d’épilepsie ou d’un trouble psychiatrique ou neurologique.
Fringales et envies alimentaires : explorez votre motivation à manger sainement.
Dernière mise à jour :
6 sept. 2026