mySASY training

Vous avez des objectifs de formation ambitieux ? Voulez-vous atteindre une efficacité d'entraînement élevée et éviter les complications de santé ? Vous êtes un athlète amateur qui s'entraîne au maximum mais qui a besoin de combiner entraînement et travail ? mySASY vous aidera avec cela

Grâce au lien entre la science (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) et la pratique, les diagnostics matinaux de mySASY vous permettront de surveiller clairement avec une précision maximale :
• quels jours votre corps est-il prêt pour un entraînement supplémentaire,
• quels jours devez-vous augmenter la charge d'entraînement parce que votre corps est en train de compenser,
• les jours où la réaction de votre corps est négative et vous devez vous concentrer sur le régime précédent pour identifier la cause et vous améliorer davantage.

En travaillant longtemps avec mySASY, vous gagnez en contrôle de vos performances, évitez l'accumulation de fatigue centrale (surentraînement) et améliorez la qualité de votre entraînement par rapport à la quantité pour laquelle vous n'avez probablement pas encore plus de temps. Vous découvrirez une toute nouvelle dimension de l'entraînement qui vous aidera à atteindre vos objectifs sportifs.

Vous avez besoin d'un moniteur de poitrine HRM pour mesurer dans la formation mySASY. Dans l'application, il est possible de l'acheter avec un pourcentage de réduction de 33% pendant 24 heures à compter de l'inscription avec une garantie de remboursement de 30 jours. Vous pouvez utiliser la version d'essai de l'application gratuitement 14 jours après l'enregistrement.