Bienvenue sur Spring, la plateforme numérique de santé et de bien-être conçue pour les femmes qui souhaitent traverser la périménopause et la ménopause sereinement grâce à un accompagnement expert, des programmes adaptés, une information basée sur des données probantes et une communauté de femmes qui vous comprennent vraiment.
Spring est votre partenaire pendant la ménopause. Nous vous aidons à gérer vos symptômes et à optimiser vos rendez-vous médicaux grâce à une stratégie clinique efficace. Grâce à un coaching expert, des programmes et une communauté bienveillante, nous vous offrons le soutien nécessaire pour vous sentir à nouveau vous-même, dès maintenant.
À QUI S'ADRESSE SORTIE : Spring s'adresse aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps. C'est la plateforme idéale si vous rencontrez les premiers signes de la périménopause ou si vous êtes déjà bien installée dans votre vie post-ménopausique. Nous offrons un espace pour celles qui recherchent plus qu'une simple application de suivi : un espace pour les femmes qui veulent comprendre l'origine de leurs symptômes et les solutions pour aller de l'avant. Nous vous proposons des conseils d'experts, un soutien chaleureux et des outils pratiques pour vous sentir à nouveau vous-même.
CE QUE VOUS TROUVEREZ DANS LE NUMÉRO DE PRINTEMPS
INFORMATIONS SUR LA MÉNOPAUSE : Retrouvez notre médecin et d’autres experts pour des informations actualisées et fondées sur des données probantes concernant la ménopause.
CONSULTATIONS SANTÉ EN TOUTE CONFIANCE : Les discussions avec les professionnels de santé peuvent être angoissantes. Nous vous aidons à suivre vos symptômes et à comprendre vos options, de l’hormonothérapie aux changements de mode de vie, afin que vous abordiez votre prochain rendez-vous en toute sérénité et en vous sentant écoutée et préparée.
PROGRAMMES DE BIEN-ÊTRE COMPLETS : Accédez à des parcours encadrés par des experts et conçus spécifiquement pour votre corps en pleine transformation. Nos programmes couvrent les piliers essentiels de la santé à la ménopause, notamment :
Stratégies de sommeil (dont notre programme phare « Réinitialisation du sommeil »)
Activité physique et sportive respectueuse de votre énergie et de vos besoins
Santé du plancher pelvien et bases de la physiothérapie
Atteindre vos objectifs grâce à des changements d’habitudes faciles à mettre en œuvre
Soutien nutritionnel pour les changements de composition corporelle liés à la ménopause
UNE COMMUNAUTÉ QUI VOUS COMPREND : Traverser la ménopause ne devrait pas être une épreuve solitaire. Rejoignez notre communauté privée pour partager vos expériences, poser vos questions (« Est-ce normal ? ») et trouver le soutien nécessaire pour continuer à prendre soin de vous.
ÉVÉNEMENTS EN DIRECT : Accédez à des analyses en temps réel de leaders du secteur et participez à des séances de questions-réponses exclusives pour obtenir des réponses à vos interrogations.
POURQUOI LE PRINTEMPS ? Nous croyons que cette étape de la vie est une période de croissance. En combinant une formation fondée sur des données probantes, des programmes de bien-être complets et une communauté de femmes solidaires, Spring vous aide à retrouver votre santé et votre vitalité.
Nul besoin de tâtonner.
Téléchargez Spring dès aujourd’hui et cheminons ensemble.
Santé et bien-être à la ménopause
Dernière mise à jour :
28 oct. 2026