JAB AI est une application d'entraînement de boxe et de MMA avec un coach IA. Filmez vos séances de sparring, de travail aux paos ou de shadowboxing et obtenez un score pour chaque round grâce à l'analyse vidéo par IA. Entraînez-vous avec des leçons de boxe, de muay-thaï, de MMA, de jiu-jitsu brésilien et de lutte qui vous testent devant la caméra, suivez des séances d'entraînement courtes avec des rounds chronométrés, contrôlez vos calories et faites progresser votre combattant au fur et à mesure de vos progrès.
🥊 ANALYSE VIDÉO PAR IA
Filmez un round dans l'application (jusqu'à 90 secondes) ou importez une vidéo : sparring, travail aux paos, entraînement au sac de frappe, exercices ou shadowboxing.
• Compteur de mouvements en direct pendant l'enregistrement : jabs, directs, crochets, uppercuts, coups de pied, coups de genou, coups de coude, teeps et changements de niveau
• Score pour chaque round et replay avec arrêt sur chaque moment clé
• Notes du coach : vos points forts, les points à améliorer, une habitude à prendre et un exercice chronométré
• Fiche de progression pour chaque round à partager avec votre salle
• Analyse vidéo pour 10 arts martiaux : boxe, MMA, muay-thaï, kickboxing, jiu-jitsu brésilien, lutte, judo, karaté, taekwondo et sambo
🎯 ENTRAÎNEMENT BOXE ET MMA QUI VOUS METTE À L'ÉPREUVE
• 111 leçons réparties en 24 programmes d'entraînement pour la boxe, le muay-thaï, le MMA, le jiu-jitsu brésilien et la lutte
• Chaque leçon est une séance courte : tutoriel vidéo, rounds chronométrés avec conseils du coach, puis un test caméra de 3 rounds
• Frappez des cibles placées sur un adversaire imaginaire, défendez-vous contre les attaques, tenez votre position Adoptez une position stable, terminez vos répétitions.
• Une carte cible indique où chaque coup de poing et de pied a touché sa cible, round après round.
• De votre première position de boxe aux coups de pied de Muay Thaï et à l'esquive du lutteur.
• Indiquez vos objectifs et votre expérience à JAB AI, qui choisira le programme adapté à votre niveau.
🏆 UN COMBATTANT QUI ÉVOLUE AVEC VOUS
• Votre propre combattant 3D, qui progresse de Recrue à Champion Incontesté.
• Gagnez de l'XP à chaque leçon, round, match et repas enregistré.
• Obtenez de l'équipement à chaque passage de niveau, des bandages et protège-tibias aux ceintures légendaires.
• Des tâches quotidiennes et une série d'entraînement active pendant vos séances.
🎮 ARCADE & ARÈNE
• Jeux de shadowboxing avec caméra : Survie, Course aux Pads et Garde. Frappez les cibles et parez les coups pendant que la caméra de votre téléphone suit vos mouvements.
• Grimpez dans les classements hebdomadaires de l'Arène.
🍽️ FUEL : COMPTEUR DE CALORIES ET SUIVI DE POIDS
• Prenez une photo de votre assiette, décrivez un repas, scannez un code-barres ou recherchez des aliments.
• Calories, macros et une note de A à F pour chaque assiette.
• Un plan calorique personnalisé en fonction de votre poids cible et de la date.
• Pesée matinale avec une moyenne sur 7 jours pour un suivi hebdomadaire.
💬 CHAT AVEC UN COACH IA
• Posez des questions sur la technique, les entraînements de boxe, le sparring, la préparation physique et la nutrition, à tout moment.
⏱️ ÉGALEMENT DANS L'APPLICATION
• Bibliothèque de tutoriels pour la boxe, le Muay Thaï, le MMA et le Jiu-Jitsu Brésilien.
• Chronomètre pour le travail au sac et le shadowboxing.
• Disponible en anglais, espagnol, portugais et japonais.
VERSION GRATUITE ET PRO
Commencez gratuitement avec une nouvelle leçon chaque jour, les jeux avec la caméra, les tâches quotidiennes, Fuel et quelques messages du coach. Jour.
JAB AI Pro vous donne accès à l'analyse vidéo par IA, à des leçons illimitées, à des programmes pour tous les arts martiaux, au suivi illimité des calories, à des échanges illimités avec un coach IA et à tous les tutoriels Pro. L'abonnement Pro est à renouvellement automatique via Google Play. Vous pouvez l'annuler à tout moment dans Google Play → Paiements et abonnements → Abonnements.
Les scores, commentaires et estimations caloriques de JAB AI sont des estimations de l'IA et ne constituent en aucun cas un avis médical ou nutritionnel. Consultez un médecin avant de commencer un nouveau programme d'entraînement ou un régime alimentaire.
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Entraîneur de boxe et de MMA pour l'analyse vidéo IA sur les entraînements en solo, en drill et en sparring.
Dernière mise à jour :
23 oct. 2026