The Breath Sphere

Breath Sphere est un coach de respiration basé sur une idée simple et inspirante : suivez le cercle, apaisez votre esprit.

Au centre de l’application se trouve une sphère animée qui se dilate et se contracte doucement, vous guidant à travers les phases d’inspiration, de rétention et d’expiration à un rythme que vous pouvez suivre. Pas de menus compliqués, pas de création de compte, pas de connexion internet requise. Ouvrez-la et respirez.

Plusieurs exercices de respiration sont disponibles immédiatement : respiration carrée, respiration 4-7-8, etc., chacun conçu pour un moment différent : avant une réunion, après un long trajet ou à la fin d’une journée difficile. Vous pouvez également ajuster la durée de chaque phase pour trouver celle qui vous convient le mieux.

L’interface est volontairement minimaliste. Un fond doux, un cercle qui pulse et un rythme apaisant. Toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Rien n’est envoyé ailleurs.

Fonctionne hors ligne, en permanence. Sans inscription, sans abonnement, sans publicité.