Yoshi: AI Food & Workout Log

Travaillez. Mangez. Entraînez-vous. Suivez vos performances.

Yoshi est une liste de tâches avec un journal alimentaire et un journal d'entraînement intégrés. Planifiez votre journée, cochez les tâches accomplies et notez celles qui n'étaient pas prévues. Indiquez ensuite à votre IA ce que vous avez mangé et comment vous vous êtes entraîné(e), et elle l'enregistre.

UNE SEMAINE PAR PAGE

• Tâches classées par thèmes, comme dans un agenda. Une journée vide vous permet de reporter les tâches non réalisées de la veille.

• Liste des tâches accomplies : les activités non planifiées sont également prises en compte.

• Tendances hebdomadaires, mensuelles, annuelles et sur 12 semaines. Zoomez à tout moment.

MANGER, EN TOUTE SIMPLICITÉ

• Une ligne par repas : « Déjeuner : un bol de soupe de nouilles au bœuf. » Yoshi estime les calories, les protéines, les glucides et les lipides. Modifiez les valeurs à votre guise.

• Prenez une photo d'un repas pour connaître ses calories et ses macros (Cloud + IA).

• Objectifs quotidiens de calories et de protéines, calculés au fur et à mesure.

ENTRAÎNEMENT, COMME VOUS LE NOTERIEZ

• Définissez la façon dont vous les notez : « Tractions 10 8 6 5 », « Curls 28 kg 15 15 », « 42 m ».

• Jours d’entraînement dans le calendrier et vos tendances.

DITES-LE À VOTRE IA. ELLE GARDE LES POINTS.

• Connectez ChatGPT, Claude ou tout autre agent MCP : « Enregistrer ceci dans mon Yoshi. »

• Un seul journal, accessible à tous les assistants. Changez d’assistant quand vous le souhaitez ; votre historique est conservé.

• Saisissez du texte en anglais ou en chinois, et Yoshi classera vos notes en tâches, alimentation et entraînement.

À VOUS
• Application complète et gratuite, disponible sur Android, iPhone, iPad et Mac.

• Votre journal est stocké sur votre appareil. Exportez-le au format Markdown ou CSV à tout moment.

• Utilisez votre propre clé IA ou saisissez les données manuellement.

Le nombre de calories est-il exact ? Pas au gramme près. C'est comme une balance de salle de bain qui affiche un kilo de trop : vous montez dessus quand même, car la tendance est bien réelle.

Yoshi est gratuit. La version Cloud permet la synchronisation entre vos appareils, utilise ChatGPT et Claude comme connecteurs, et propose l'interface de ligne de commande Yoshi (CLI). La version Cloud + IA ajoute Ask Yoshi, qui enregistre votre journée si vous le lui demandez, et son IA pour les repas et les calories. Ces deux versions fonctionnent par abonnement, mensuel ou annuel, renouvelable automatiquement jusqu'à ce que vous les résiliiez sur Google Play.

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