Strength Workouts - Gym Coach

Des entraînements qui vous rendent vraiment plus fort.

Strength Workouts est votre coach sportif pour un entraînement de force structuré, que vous souhaitiez développer votre force de base, vous préparer pour votre sport ou simplement vous entraîner à votre rythme.

Suivez des programmes conçus par des experts semaine après semaine, enregistrez chaque série avec le poids et les répétitions, et constatez vos progrès au fil du temps.

CE QUE VOUS OBTENEZ

• Programmes structurés : des programmes sur plusieurs semaines avec des séances d'entraînement hebdomadaires claires, et non des exercices aléatoires.

• Suivi des entraînements : enregistrez vos séries, répétitions et poids pendant votre séance grâce à un écran dédié.

• Bibliothèque d'exercices : démonstrations vidéo et instructions pour chaque mouvement.

• Entraînements personnalisés : créez vos propres séances et ajoutez ou modifiez des exercices.

• Progression et statistiques : consultez vos entraînements terminés, le volume soulevé et votre historique d'entraînement.

• Programmes adaptés à votre sport : des programmes conçus pour les coureurs, les cyclistes, les rameurs et bien plus encore.

• Connexion Santé : synchronisation optionnelle avec Google Health Connect après vos entraînements.

CONÇU POUR UN ENTRAÎNEMENT RÉEL

Commencez un programme et sachez toujours quel sera votre prochain entraînement. Prévisualisez vos exercices avant l'entraînement, suivez vos temps de repos entre les séries et obtenez un récapitulatif clair de vos performances.

Créez des séances d'entraînement personnalisées pour un contrôle total ou suivez un programme pour une structure sans approximations.

À QUI S'ADRESSE CETTE APPLICATION ?

• Débutants en musculation souhaitant un plan clair

• Coureurs, cyclistes et rameurs souhaitant renforcer leur entraînement

• Toute personne lassée de ne pas savoir quoi faire les jours de musculation

Téléchargez « Entraînements de musculation » et entraînez-vous de façon structurée.

Mentions légales

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Vous pouvez gérer vos abonnements et désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte sur le Play Store après l'achat. Une fois souscrit, l'abonnement en cours ne peut être annulé. Toute portion non utilisée de la période d'essai gratuite est perdue si vous optez pour un abonnement premium.

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