Yogobe: Yoga & Pilates

Le meilleur entraînement à domicile des pays nordiques : pratiquez le yoga, la méditation et faites de l’exercice chez vous, directement depuis votre mobile.

Yogobe Play est un service d’abonnement qui vous donne accès à des cours de yoga, de pilates, de musculation, de méditation, de respiration, de gestion du stress et de développement personnel, encadrés par plus de 100 experts. Accédez chaque semaine à plus de 2 500 cours préenregistrés, programmes numériques, défis et séances en direct. Disponible sur l’application et sur le web.

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••• Nous vous accompagnons pour :

• Bouger au quotidien sans pression

• Gérer le stress, l’anxiété, la dépression et les traumatismes

• Accompagnement à la ménopause : exercices, troubles cognitifs et bien-être émotionnel

• Yoga prénatal, exercices prénataux, yoga postnatal et exercices postnataux

• Amélioration du sommeil

• Physiothérapie et rééducation Pour les douleurs au dos, à la nuque ou aux épaules

• Autonomie et motivation
••• Nos thèmes les plus populaires :

Yoga nidra, préparation à la ménopause, santé lymphatique, exercices de respiration, Pilates, mobilité, renforcement musculaire, yoga prénatal, rééducation périnéale, rééducation, sommeil et récupération.

••• Tarifs d’abonnement (éligible à l’allocation bien-être)

• 1 mois : 229 SEK

• 12 mois : 2 299 SEK

••• ALLOCATION BIEN-ÊTRE (Suède uniquement) :

Utilisez votre allocation bien-être suédoise (sur présentation d’un reçu ou via des plateformes comme Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred, etc.). Nous proposons également la prise en charge de l’activité physique sur ordonnance (FaR).

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