Libérez-vous des mauvaises habitudes et des addictions à la dopamine qui vous consument
Rejoignez n'importe quel défi pour vaincre l'addiction à la dopamine !
- Choisissez ou saisissez directement les habitudes ou addictions que vous souhaitez arrêter
- Commencez par des périodes courtes et augmentez progressivement pour ressentir l'accomplissement
- Vous pouvez aussi relever des défis illimités sans définir de période spécifique
Trois jours ? Visez maintenant 100 jours !
- L'application propose diverses fonctionnalités pour vous aider à vous libérer de l'addiction à la dopamine, dont des minuteurs en temps réel, calendriers, widgets et citations motivantes
- Examinez votre historique de réinitialisations pour éviter de répéter les erreurs passées
- Montez en niveau en battant votre record de temps sans addiction
Se libérer ensemble de l'addiction à la dopamine
- Rivalisez avec d'autres utilisateurs via des classements en temps réel, défiez-vous ensemble et ressentez l'accomplissement en surmontant les addictions
- Voyez en temps réel combien de temps les autres utilisateurs ont résisté à leurs addictions
- Fixez une période pour vaincre les addictions avec vos amis et relevez les défis ensemble
Communauté
- Communiquez avec d'autres utilisateurs dans la communauté et sauvegardez vos citations préférées sur l'addiction et la dopamine
- Un espace pour grandir ensemble en partageant expériences et informations sur l'addiction et la dopamine
Bloquez les applications et sites web qui vous distraient
- Définissez des règles pour bloquer des applications, sites web, YouTube Shorts et Instagram Reels spécifiques, selon un horaire, une limite de temps quotidienne ou un nombre d'ouvertures défini
- Cette fonctionnalité utilise le service d'accessibilité d'Android pour détecter quelle application ou quel site web est actuellement affiché, et applique automatiquement les règles de blocage que vous avez définies. Elle ne collecte, ne stocke ni ne partage aucune donnée personnelle — tout reste sur votre appareil. Vous devez explicitement consulter et accepter ces conditions avant de pouvoir activer la fonctionnalité.
Fonctionnalités essentielles
- Recevez des notifications pour divers défis et activités communautaires
- Obtenez un aperçu de votre progression et consultez les statistiques en un coup d'œil
Libérez-vous complètement de ces mauvaises habitudes et addictions à la dopamine que vous essayez d'arrêter avec Défi Ensemble, et créez une meilleure vie quotidienne grâce à la désintoxication à la dopamine !
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Email : junyong008@gmail.com
Le défi le plus simple pour vous transformer ! Détox dopamine.
Date de mise à jour
23 sept. 2026