Teamfit - Training im Team

Envie de bouger plus, d'améliorer votre santé et de renforcer l'esprit d'équipe ?

Avec Teamfit, l'appli vous accompagne, vous et votre équipe, toute l'année, pas seulement pendant les défis. Votre coach santé personnel vous connaît, votre équipe vous motive et, grâce aux tâches, événements et points automatisés, vous avez toujours une bonne raison de rester motivé(e). Téléchargez l'appli et c'est parti !

Votre coach santé : personnel, proactif, toujours là

Fips vous accompagne tout au long de la journée avec des recommandations d'exercices, des routines et des conseils santé. Dans sa version IA, il répond directement à vos questions sur l'exercice, la nutrition ou le stress par chat.

Données vitales et bilan : suivez vos progrès

Avec le Scan Santé, mesurez votre fréquence cardiaque et respiratoire grâce à un scan facial rapide avec l'appareil photo de votre smartphone – pas besoin de montre connectée. Lors du bilan quotidien, répondez à des questions sur votre bien-être, votre sommeil et votre stress. Teamfit calcule ainsi votre âge Teamfit personnel et votre score de bien-être pour des recommandations plus ciblées.

Points, séries et badges : une motivation durable

Que ce soit pour faire de l’exercice, prendre soin de soi, pratiquer la pleine conscience ou simplement faire le point : cumulez des points, enchaînez les activités quotidiennes et débloquez des badges. Votre progression est toujours visible dans le Pass Santé.

Événements santé et tâches d’équipe automatisées

Votre entreprise peut organiser ses propres événements (webinaires, journées santé). Votre équipe reçoit également des tâches automatisées régulières, allant des objectifs d’activité aux moments de pleine conscience. Les participants gagnent des points supplémentaires.

Défis sportifs pour renforcer l’esprit d’équipe

Affrontez d’autres équipes. Les entraînements sont personnalisables et peuvent être importés via Garmin, Polar ou Health Connect.

Vos options de fitness :

Course à pied, cyclisme, entraînement d'endurance et HIIT

Musculation, yoga et exercices au poids du corps

Méditation et exercices de pleine conscience

Générateur d'entraînement pour créer vos propres séances

Les avantages en un coup d'œil :

Un assistant santé IA personnalisé remplace les conseils habituels

Bilan de santé, suivi régulier, âge physique de l'équipe et score de bien-être

Points, séries et badges pour visualiser vos progrès

Tâches et événements d'équipe automatisés pour une activité soutenue

Renforcement de l'esprit d'équipe et du bien-être

Le téléchargement et l'utilisation des fonctionnalités de base sont gratuits. Des fonctionnalités supplémentaires optionnelles sont disponibles par abonnement. L'abonnement est automatiquement renouvelé sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours dans les paramètres de votre compte.

Politique de confidentialité : https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Conditions générales : https://www.teamfit.eu/de/agb

Remarque importante : Teamfit n'est pas un dispositif médical et ne fournit aucun diagnostic ni traitement médical. Ce contenu est fourni à titre informatif et motivant uniquement. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour obtenir des conseils, un diagnostic ou un traitement médical. En cas d'urgence, appelez les services d'urgence.