Baby Soma assure le suivi sommeil bébé et le suivi bébé avec un planning de sommeil personnalisé : fenêtres d’éveil (temps d’éveil) adaptées à son âge, siestes et heure du coucher du jour.
Chaque sommeil bébé se note en un geste, et le bruit blanc bébé ou la berceuse bébé accompagnent les couchers en douceur.
Pour le nouveau-né, les nourrissons et les tout-petits jusqu’à 3 ans.
UN PLANNING DE SOMMEIL QUI S’ADAPTE
Le planning tient compte de l’âge de votre bébé et se recalcule au fil de la journée, à partir de l’heure à laquelle il s’est vraiment réveillé.
• Les siestes et l’heure du coucher du jour
• Des fenêtres d’éveil adaptées à son âge
• Touchez une heure du planning pour voir pourquoi elle est proposée
• Un rituel du coucher avec vos propres étapes
• Des rappels doux avant les siestes et le coucher
Une routine stable, sans méthode rigide d’apprentissage du sommeil.
MALADIE ET POUSSÉE DENTAIRE
• Mode maladie : quand bébé est malade, le planning devient plus doux, avec des fenêtres d’éveil plus courtes.
• Poussée dentaire : des conseils pour ces jours-là, sans changer le planning de sommeil.
SUIVI DU SOMMEIL DE BÉBÉ EN UN GESTE
Appuyez quand bébé s’endort, puis à son réveil. Selon l’heure, l’app reconnaît d’elle-même s’il s’agit d’une sieste ou de la nuit. Sur la carte de la nuit, un compteur note les réveils nocturnes.
• Le calendrier : le sommeil de chaque jour comparé aux besoins de son âge
• La journée, la semaine ou le mois en un coup d’œil : sommeil, alimentation et couches sur une même frise
• Sur l’écran de verrouillage, la durée du sommeil ou de l’éveil en direct, sans ouvrir l’app
• Des widgets pour l’écran d’accueil en trois tailles
LE BILAN DU MATIN
Chaque matin, un bilan clair de la veille, avec une note de la journée et des idées à essayer ensuite.
SAUTS DE DÉVELOPPEMENT
Baby Soma indique quand attendre chacun des 8 sauts de développement, calculés d’après la date de naissance, avec l’âge corrigé pour les bébés prématurés. Vous savez à l’avance quand le sommeil risque d’être perturbé quelque temps, ce que beaucoup de parents appellent une régression du sommeil. Pendant un saut, le planning prévoit un peu plus de repos.
SOMA, VOTRE ASSISTANT SOMMEIL IA
Soma voit les sommeils enregistrés, le planning du jour et l’alimentation de votre bébé. Ses réponses parlent donc de votre bébé, pas de conseils génériques trouvés sur Internet. Vous pouvez écrire vos questions ou les poser à voix haute, par exemple :
• « Pourquoi la nuit a-t-elle été si difficile ? »
• « Combien de temps mon bébé doit-il rester éveillé aujourd’hui ? »
BRUIT BLANC ET BERCEUSES POUR BÉBÉ
Bruit blanc, bruit rose, pluie et 6 berceuses douces. Le son préféré de bébé se lance d’un geste depuis l’Accueil de l’app, et le minuteur l’arrête après 15, 30, 45 ou 60 minutes.
BIEN PLUS QU’UN SUIVI DU SOMMEIL
Baby Soma est aussi un journal de bébé complet, pour tout le suivi de bébé au quotidien :
• Allaitement (sein gauche et droit, avec minuteur), biberon (lait infantile ou lait maternel tiré), diversification, eau
• Couches : mouillée, sale, avec une note
• Poids et taille sur les courbes de croissance de l’OMS (0-36 mois)
• 176 idées d’activités pour les temps d’éveil, de 0 à 12 mois
• 35 articles sur le sommeil de bébé
PROFILS ET FAMILLE
Ajoutez autant d’enfants que nécessaire. Invitez votre partenaire, les grands-parents ou la nounou : chacun voit les mêmes données et le même planning en temps réel. Un chat familial avec photos et messages vocaux.
Baby Soma est disponible en 20 langues.
Vous pouvez commencer gratuitement. L’accès complet à toutes les fonctions est inclus dans l’abonnement Premium.
Conditions d’utilisation : https://babysoma.app/terms
Politique de confidentialité : https://babysoma.app/privacy
Suivi sommeil bébé, siestes et temps d'éveil: bruit blanc, berceuse, allaitement
Date de mise à jour
10 nov. 2026