Liftoff: Heavy Workout Planner

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À propos de l'application

Prenez le Contrôle de Votre Aventure Fitness avec Liftoff

Connectez-vous et rivalisez avec les autres

Rejoignez une communauté dynamique de passionnés de fitness qui font que chaque entraînement compte. Liftoff n'est pas seulement une application de fitness ; c'est une plate-forme sociale où vous pouvez vous connecter, concourir et partager votre parcours de remise en forme avec des amis et des amateurs de salle de sport partageant les mêmes idées.

- Engagement communautaire : plongez dans une communauté de fitness qui motive et inspire. Suivez vos amis, échangez des conseils et célébrez les réussites de chacun.
- Classements mondiaux : voyez comment vous vous situez par rapport au reste du monde. Participez aux défis communautaires et grimpez dans les classements en restant actif et discipliné.

Suivi et progression
Avec Liftoff, suivre vos progrès en matière de condition physique n'a jamais été aussi simple et agréable. Utilisez des visualisations avancées et obtenez des informations détaillées sur vos entraînements et l’évolution globale de votre condition physique.

- Suivi complet : enregistrez les entraînements de manière transparente, en notant chaque exercice, série et répétition. Découvrez la joie du suivi avec notre interface intuitive.
- Visualisation des progrès : observez vos progrès avec de nouveaux graphiques et diagrammes corporels. Comprenez vos points forts et vos points à améliorer en un coup d’œil.

Offres et récompenses quotidiennes
Restez motivé grâce aux offres quotidiennes et aux offres exclusives disponibles dans la boutique Liftoff. Gagnez des récompenses en accomplissant des quêtes quotidiennes et hebdomadaires, ajoutant ainsi une dimension ludique à votre programme de remise en forme.

- Gagnez et dépensez : collectez des œufs grâce à des entraînements et des défis. Utilisez-les pour débloquer des récompenses passionnantes comme de nouveaux produits cosmétiques, équipements et plans d'entraînement.
- Offres exclusives : accédez à des offres quotidiennes et à des forfaits spéciaux qui rendent votre parcours de remise en forme à la fois enrichissant et rentable.

La personnalisation à portée de main

Personnalisez votre expérience d'entraînement avec des exercices personnalisés et des préréglages réglables. Adaptez tout à vos besoins, de la durée de l'entraînement à l'intensité, pour garantir une routine de remise en forme véritablement personnalisée.

- Exercices personnalisés : ajoutez vos exercices, accompagnés d'images et de descriptions personnalisées, pour que vos entraînements soient vraiment les vôtres.
- Entraînements adaptatifs : ajustez les préréglages et les routines à la volée en fonction de votre niveau de forme physique et de vos objectifs actuels.

Conçu pour tous

Que vous soyez débutant ou sportif chevronné, Liftoff s'adresse à tous les niveaux. Avec la prise en charge de différents types de suivi d'exercices, de l'haltérophilie au cardio, chaque entraînement compte.

- Fitness inclusif : suivez tous les types d'entraînements, y compris la musculation, les séances de cardio et bien plus encore.
- Fonctionnalités d'accessibilité : profitez d'une interface conviviale avec des options d'accessibilité pour garantir que tout le monde puisse rejoindre la communauté Liftoff.

Rejoignez Liftoff aujourd’hui

Prêt à améliorer votre niveau de fitness ? Téléchargez Liftoff maintenant et transformez votre façon de faire de l'exercice. Faites partie d’une communauté aussi passionnée que vous par le fitness !

Politique de confidentialité:

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Terms of Service: https://info.getgymbros.com/en/terms
Strength Training Planner
Date de mise à jour
26 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Aucune donnée partagée avec des tiers
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Forme et santé et 4 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

98,3 k avis
Baptiste AdR
10 juillet 2026
Pour l'instant avec l'option gratuite, l'application est super. elle offre un suivi de ses entraînements et est très pratique pour comprendre et organiser ses séances. Il y a une vidéo explicative de chaque exercice si jamais on ne comprend pas le mouvement, un graphique aussi des muscles de notre corps et de leur taux de fatigue en fonction des précédents entraînements. Ça aide à savoir ce qu'on peut se permettre d'entraîner sans se blesser. Possibilité d'ajouter des amis aussi et lier strava.
9 personnes ont trouvé cet avis utile
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Sophie Fischer
4 août 2026
Je ne comprends pas trop le principe. L'appli nous demande quel matériel on a, puis nous propose des exercices avec du matériel qu'on n'a pas. Et quand on veut remplacer un exercice par un autre, la recherche est extrêmement mal pensée : au lieu de proposer des exercices faisant travailler les mêmes muscles, l'appli propose TOUS les exercices. Quand on débute, difficile de s'y retrouver. Je ne suis pas experte en fitness, je commence à peine ! Bref, trop compliqué, pas intuitif. Désinstallé.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nicolas A.
1 septembre 2026
Excellente application, la page alimentation mérite une mise à jour car la page de nutrition est pas compliqué juste par pitié ajouter un prompt IA en textuel, car elle est extrêmement imprécise en photo, honnêtement j'aimerais simplement dire "j'ai mangé ça 300g de ça environ deux cuillères de ça" et ça me le fait tout seul, j'aimerais un mode pour juste mettre les macro rapidement sans avoir à créer un aliment Sinon pour la muscu j'adore, ça me pousse à repousser mes limites, super fun !
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À propos du développeur
Liftoff Labs Inc
support@liftoffrank.com
204 rue du Saint-Sacrement bureau 300 Montréal, QC H2Y 1W8 Canada
+1 347-242-8828

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