Soft Slumber Pages

Soft Slumber Pages est un journal du sommeil conçu pour celles et ceux qui souhaitent analyser leur sommeil sans avoir à utiliser d'appareils connectés ni de comptes cloud. Chaque entrée est privée, stockée uniquement sur votre appareil et se remplit en moins d'une minute.

Chaque soir, vous notez votre heure de coucher, votre heure de réveil et une évaluation de la qualité de votre sommeil sur une échelle simple. Vous pouvez ajouter une note pour consigner les facteurs ayant pu influencer votre sommeil : stress, alimentation, temps passé devant les écrans, ou tout autre élément que vous souhaitez garder en mémoire. Au fil du temps, le journal dresse un portrait de vos habitudes grâce à des graphiques clairs et lisibles affichant les tendances de qualité, la durée moyenne et la répartition des évaluations.

Ces graphiques sont conçus pour faire ressortir les tendances en un coup d'œil. Les vues hebdomadaires et mensuelles vous permettent de comparer les nuits côte à côte sans avoir à parcourir de longues listes de chiffres.

Aucun compte à créer, aucune autorisation à accorder et aucune donnée ne quitte votre appareil. L'application fonctionne entièrement hors ligne. Vous pouvez ajuster la taille de la police selon vos préférences de lecture et choisir le mode de tri des entrées : par date, par nom ou par priorité.

Les champs vides comportent des indications claires, évitant ainsi toute impression de page blanche lors de la première saisie. L'interface adopte un style visuel sobre et discret, idéal pour une utilisation en soirée.