Ang katamtaman ay isang app mula sa Systembolaget para sa iyo na higit sa 18 taong gulang. Nilikha namin ito upang mas maraming tao ang mag-isip sa kanilang pag-inom at maiwasan ang labis na pag-inom ng alak. Inaasahan din naming malalaman mo ang higit pa tungkol sa kung paano nakakaapekto ang alkohol sa katawan at kung ano ang ibig sabihin ng pag-inom nang katamtaman. Binibigyan ka ng app ng mga pananaw sa kung paano makakaapekto sa iyo ang iba't ibang mga inumin, dami at bilis.
• Grap na nagpapakita ng iyong antas ng pagkalasing.
• Tingnan na nagko-convert ang nainum mo sa karaniwang baso.
• Tingnan kung gaano karaming mga calorie ang naglalaman ng mga inumin.
• Mag-eksperimento o idagdag kung ano talaga ang iyong inumin.
• Nagbibigay sa iyo ang kasaysayan ng mahalagang mga pananaw sa iyong mga nakagawian.
• Matuto nang higit pa tungkol sa mga kadahilanan na nakakaapekto sa antas ng pagkalasing.
• Makakuha ng mas mahusay na pag-unawa sa mga epekto ng alkohol sa katawan.
Hindi masusukat ng app kung gaano karaming per mille ang mayroon ka sa iyong katawan.
Ang katamtaman ay isang app mula sa Systembolaget.
Na-update noong
Ago 26, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit