Gusto mo bang magbawas ng timbang nang walang abala? Kalimutan ang mga abalang talahanayan at calorie calculator na nakakalito lang sa iyo, nagsasayang ng oras, at stress. Gamit ang libreng "Lose Weight Together" app, madali mong masusubaybayan ang progreso ng iyong pagbaba ng timbang, kalkulahin ang iyong calories, taba, at carbohydrates, at manatiling motibado. Ginagawang simple at mabilis ng calorie counter ang pagsubaybay sa iyong diyeta, na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na umangkop sa iyong diyeta at subaybayan ang iyong progreso sa isang lugar.
Ano ang dahilan kung bakit ang "Lose Weight Together" ang iyong pinakamahusay na katulong sa pagbaba ng timbang?
🥗 Calculator ng Calorie at BJU:
Magdagdag ng mga pagkain/ulam, at kakalkulahin ng app ang kanilang mga calories, protina, taba, at carbohydrates. Ang lahat ng impormasyon ay naka-save sa isang maginhawang talaarawan ng pagkain, na ginagawang madali ang pagsubaybay sa iyong diyeta.
📸 Mga calorie mula sa mga larawan gamit ang AI camera:
Kumuha ng larawan ng isang ulam, at kakalkulahin ng smart AI camera ang nutritional value at timbang sa gramo. Ang pagkilala ay tumatagal ng ilang segundo at makabuluhang nakakatipid sa iyo ng oras, na nagbibigay-daan sa iyong tumuon sa mas mahahalagang aspeto ng iyong araw.
🎯 Mga Personalized na Rekomendasyon:
Susuriin ng app ang iyong mga parameter at magbibigay ng mga rekomendasyon sa pang-araw-araw na paggamit ng calorie, protina, taba, at carbohydrate, pati na rin ang magmumungkahi kung gaano karaming tubig at aktibidad ang kailangan mo para sa epektibong pagbaba ng timbang.
💪 Tagasubaybay ng Aktibidad:
Itala ang iyong mga aktibidad upang makita kung gaano karaming calories ang iyong nasunog. Makakatulong ito sa iyo na mapanatili ang balanse sa pagitan ng paggamit ng enerhiya at paggasta.
💧 Tagasubaybay ng Tubig:
Subaybayan ang dami ng tubig na iniinom mo araw-araw at maabot ang iyong layunin. Ang mga maginhawang paalala ay makakatulong sa iyong matandaan na uminom ng tubig.
📈 Mga Visual na Graph ng Pag-unlad:
Tingnan ang mga pagbabago sa timbang, mga trend ng calorie, at suriin ang iyong pag-unlad. Ang mga graph ay makakatulong sa iyo na makita kung gaano ka kalapit sa iyong layunin.
📤 Mga ulat para sa anumang panahon:
Suriin ang iyong nutrisyon at aktibidad ayon sa araw, linggo, o buwan. Ang data ay maaaring i-download sa PDF format at gamitin para sa pagsusuri o konsultasyon sa isang tagapagsanay o doktor.
Magsimula nang maliit at makamit ang higit pa! I-download ang "Lose Weight Together" nang libre at gawin ang unang hakbang patungo sa kalusugan at kagalingan.
Pang-iihap ng calorie para sa pagbaba ng timbang. Libreng pang-iihap ng calorie para sa isang epektibong diyeta!
Na-update noong
Okt 16, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit