Arrêter de procrastiner

Magpahinga sandali para pagnilayan ang pagpapaliban-liban gamit ang isang sesyon ng hipnosis sa wikang Pranses. Mag-isip ng isang gawain na palagi mong ipinagpapaliban at tuklasin muli kung bakit ito mahalaga sa iyo.

Nag-aalok ang "Stop Procrastinating" ng isang sesyon ng audio na nakatuon sa panloob na diyalogo at motibasyon. Gagabayan ka ng boses na obserbahan ang pakiramdam ng pagkakaroon ng isang bagay na kailangang gawin, pagkatapos ay isipin ang isang aksyon na naaayon sa iyong sariling mga layunin.

Makinig tuwing gusto mong magkaroon ng pananaw sa isang proyekto, isang nakagawiang gawain, o isang personal na layunin. Ang sesyon ay nagbibigay ng isang regular na balangkas para sa pagninilay-nilay sa kung ano ang pumipigil sa iyo at kung ano ang gusto mong makamit.

MGA TAMPOK

- Isang gabay na sesyon ng audio sa wikang Pranses para sa pagsasanay ng self-hypnosis
- Mga visualization na nakatuon sa pagkilos at pagkamit ng isang layunin
- Pagninilay sa panloob na diyalogo na nauugnay sa mga naantalang gawain
- Mapayapang musika sa background at mga tunog ng kalikasan
- Offline na pag-playback ng audio pagkatapos i-download ang app

Mga setting na magagamit sa isang beses na in-app purchase:

- Opsyonal na hypnotic accelerator na may binaural beats
- Hiwalay na volume para sa boses, musika sa background, at hypnotic accelerator
- Maaaring i-disable ang paggising sa pagtatapos ng sesyon para sa pakikinig bago matulog
- Ulitin ang sesyon o makinig nang paulit-ulit
- Palawakin ang musika sa background pagkatapos matapos ang boses

Pumili ng isang gawain bago simulan ang sesyon. Pagkatapos, isaalang-alang ang isang simpleng unang hakbang at isang oras upang makumpleto ito. Maaari kang bumalik sa parehong sesyon upang suriin ang iyong mga intensyon, nang hindi naghihintay ng awtomatikong pagbabago.

Maaaring subukan ang app nang libre gamit ang mga default na setting. Ang isang in-app purchase ay nagbibigay-daan sa iyong baguhin ang mga setting na ito. Ang bawat application ng Surf City Apps ay may sariling in-app purchase; ang mga pagbili ay hindi ibinabahagi sa pagitan ng magkakahiwalay na application.

TUNGKOL SA MGA SURF CITY APPS

Ang Surf City Apps ay lumilikha ng mga audio na nakatuon sa katahimikan, pahinga, kumpiyansa, at pang-araw-araw na gawain. Ang app na ito ay nakatuon sa pagpapaliban, motibasyon, at pagnanais na kumilos.

Pumili ng isang tahimik na lugar kung saan maaari kang makinig nang ligtas. Huwag gamitin ang app na ito habang nagmamaneho, nagpapatakbo ng makinarya, o habang nasa anumang aktibidad na nangangailangan ng iyong buong atensyon.

SUPORTA

http://support-fr.surfcityapps.com

MGA TUNTUNIN AT KUNDISYON

http://fr.surfcityapps.com/terms

MGA SANGGUNIAN

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

BABALA

Ang mga resulta ay hindi klinikal na napatunayan. Ang app na ito ay inilaan para sa mga layuning pang-edukasyon at pangkalahatang kagalingan. Hindi ito isang medikal na aparato at hindi inilaan upang mag-diagnose, gumamot, magpagaling, o maiwasan ang anumang sakit. Ang nilalaman nito ay hindi kapalit ng propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa anumang mga medikal na katanungan. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin kung mayroon kang kondisyon sa puso, mood disorder, epilepsy, o isang sakit sa pag-iisip o neurological.