Ang Sanitas Coach ay isang medikal na app na sumusuporta sa iyo sa pamamahala ng iyong presyon ng dugo at pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Gamit ang Sanitas Coach, mayroon kang "digital coach" sa iyong tabi, na tutulong sa iyo na masukat nang tama ang iyong presyon ng dugo at nagbibigay ng mga personalized na rekomendasyon batay sa iyong mga pagbasa at pag-unlad.
Ang app ay batay sa mga medikal na alituntunin para sa hypertension at patuloy na binubuo sa pakikipagtulungan ng mga doktor sa Hannover Medical School.
Para magamit ang Sanitas Coach app, kailangan mo ng sarili mong blood pressure monitor (listahan ng mga blood pressure monitor na may selyo ng pag-apruba para sa katumpakan ng pagsukat: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).
Pakibasang mabuti ang mga tagubilin para sa paggamit bago gamitin ang Sanitas Coach app:
www.sanitas-coach-app.com/ifu
Pag-access sa app:
Para magparehistro para sa Sanitas Coach, kakailanganin mo ang iyong numero ng patakaran sa health insurance ng Sanitas at ang iyong petsa ng kapanganakan.
Paano ka sinusuportahan ng Sanitas Coach:
Interactive coaching at feedback
Ang isang mahalagang elemento ng Sanitas Coach app ay ang interactive coaching gamit ang chatbot na Liva. Ang digital chatbot ay tumutulong sa iyo na idokumento ang iyong mga pagbasa ng presyon ng dugo sa isang gabay at nakabalangkas na paraan, nagpapaalala sa iyo ng mga sukat at gamot, at nagbibigay ng mga tiyak na rekomendasyon para sa mga inirerekomendang aksyon.
Pakikipagtulungan sa iyong doktor
Sa pamamagitan ng pagdodokumento ng maaasahang mga pagbasa ng presyon ng dugo ayon sa kinikilalang protocol, mayroon kang mahalagang batayan ng datos para sa iyong doktor upang mahusay na mapamahalaan ang iyong presyon ng dugo at magamot ka. Maaari kang bumuo ng isang ulat mula sa app anumang oras at ibahagi ito sa iyong doktor.
Mga layunin para sa nutrisyon, ehersisyo, at pagpapahinga
Makakatanggap ka ng isang planong pangkalusugan na may mga personalized na layunin at maaaring awtomatikong subaybayan ang iyong mga hakbang gamit ang Google Fit.
Nakakaengganyo at maaasahang impormasyon:
Sagutin ang mga pagsusulit at kumpletuhin ang mga nakakaengganyong aralin sa kaalaman at mga self-test.
Ano ang kasama sa app:
Ang iyong interactive coach
Ang Liva ay isang chatbot na sasamahan ka sa pang-araw-araw na buhay. Nagtatanong siya sa iyo ng mga tanong sa isang interactive chat at iniaangkop ang iyong pagsubaybay sa presyon ng dugo sa iyong mga pangangailangan. Hinihikayat ka niya na makamit ang mga layunin, ginagabayan ka, at nagbibigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa iyong kalusugan.
Pagsubaybay sa Presyon ng Dugo
Tinutulungan ka ng Liva na idokumento ang iyong mga pagbasa ng presyon ng dugo at pinapaalalahanan kang kumuha ng mga sukat. Batay sa iyong mga pagbasa, nagbibigay ang Liva ng mga rekomendasyon. Maaari mong i-export at ibahagi ang iyong mga log at tsart bilang mga PDF anumang oras.
Pamamahala ng Gamot
Nagbibigay ang Liva ng lingguhang feedback sa iyong pagsunod sa gamot at nakikipagtulungan sa iyo upang bumuo ng mga estratehiya para sa mas regular na pag-inom ng iyong gamot.
Log ng Glucose sa Dugo
Kung mayroon kang type 2 diabetes, tinutulungan ka ng Liva na magtago ng log ng glucose sa dugo.
Log ng Pagtulog
Tinutulungan ka ng Live na magtago ng log ng pagtulog upang mas maunawaan ang iyong mga pattern ng pagtulog. Sinusuportahan ka rin niya sa pagbabalik sa pagtulog habang may restriksyon sa pagtulog.
Personalized na Plano para sa Malusog na Pamumuhay
Matatanggap mo ang iyong personalized na plano sa kalusugan na may mga indibidwal na layunin para sa nutrisyon, ehersisyo, at pagpapahinga.
Kapana-panabik at maaasahang impormasyon
Ang mga tip at nakakatuwang pagsusulit sa presyon ng dugo, asukal sa dugo, tamang mga paraan ng pagsukat, at pagtulog ay nagbibigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon at nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na pamahalaan ang iyong kondisyon nang may kumpiyansa.
Sino ang nasa likod ng Sanitas Coach app?
Ang Pathmate Technologies ang tagagawa, operator, at distributor ng app. Ang Sanitas Coach ang pangalan ng Pathmate Coach, isang Class IIa medical device.
Ang iyong coach para sa malusog na presyon ng dugo
Na-update noong
Set 9, 2026