Nerva: Gut-Brain Program

Isang programa para sa kagalingan ng bituka.

Ang Nerva ay isang programa para sa bituka at utak para sa mga taong gustong makaramdam ng mas relaks sa kanilang bituka at mamuhay nang mas komportable araw-araw. Sa pamamagitan ng maiikling guided audio sessions, makakabuo ka ng isang relaxation routine na sumusuporta sa mas kalmadong koneksyon sa bituka at utak.

Marami sa aming mga miyembro ay mga nasa hustong gulang na na-diagnose ng doktor na may mga kondisyon tulad ng IBS o iba pang mga kondisyon sa bituka at utak, at naghahanap ng isang banayad at walang gamot na kasanayan na maaari nilang buuin kasama ng pangangalaga ng kanilang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Hindi pinapalitan ng Nerva ang pangangalagang medikal, hindi nag-diagnose ng anumang kondisyon, o nagsasabing nakakagamot o nakakagamot ng anumang sakit. Ito ay isang wellbeing app.

Tungkol sa koneksyon sa bituka at utak
Ang bituka at utak ay palaging nag-uusap. Kapag naging stressful ang buhay, ang pag-uusap na iyon ay maaaring maging maingay at ang iyong bituka ay maaaring maging mas reaktibo. Ang pagpapakalma sa nervous system sa pamamagitan ng pang-araw-araw na pagsasanay sa isip at katawan ay isang paraan upang makahanap ang maraming tao ng mas komportableng ritmo sa kanilang bituka.

Ang Nerva ay nakabatay sa ideyang ito. Araw-araw, makakakuha ka ng isang maikling guided audio session upang matulungan kang magrelaks, ayusin ang nervous system, at bumuo ng isang banayad na pang-araw-araw na gawi.

Paano Gumagana ang Nerva
Isang anim na linggong nakabalangkas na programa ng pang-araw-araw na guided audio sessions, humigit-kumulang 15 minuto bawat isa. Ang programa ay umaangkop sa iyong mga kagustuhan at pag-unlad.

Ang makukuha mo:
- Pang-araw-araw na 15 minutong guided audio sessions para sa pagrerelaks
- Isang library ng mga ehersisyong pampakalma na agad-agad kapag hindi ka mapalagay
- Isang pangmatagalang library ng pagsasanay upang mapanatili ang iyong routine pagkatapos ng programa
- AI-assisted personalization na iaangkop ang programa sa iyo
- Pang-edukasyon na nilalaman tungkol sa koneksyon ng bituka at utak
- Tunay na suporta sa customer ng tao, hindi mga bot

Itinayo ng isang mananaliksik
Ang Nerva ay itinatag ni Dr. Simone Peters, isang mananaliksik ng bituka at utak sa Monash University, na nakikipagtulungan sa isang pangkat ng mga clinician, dietitian, at mananaliksik. Marami sa atin ang nabubuhay na may sensitibidad sa bituka, at binuo namin ang Nerva bilang pang-araw-araw na routine para sa kapakanan na nais namin.

Karanasan ng Miyembro
Mahigit 300,000 katao sa buong mundo ang gumamit ng Nerva.
"Talagang nasisiyahan ako dito tuwing umaga. Pinapakalma nito ang buong katawan ko."
"Ilang buwan ko nang ginagamit ang app. Nakakakalma ang mga sesyon at madaling ibagay sa aking araw."

Subscription at pagsubok
7-araw na libreng pagsubok
Pagkatapos ng pagsubok, sisingilin ang iyong account ayon sa planong iyong pipiliin
Maaaring i-renew ang mga subscription hanggang sa makansela
Kanselahin anumang oras sa Mga Setting ng iOS, Apple ID, Mga Subscription

Mahalagang impormasyon
Ang Nerva ay isang pangkalahatang app para sa kagalingan. Hindi ito isang medikal na aparato. Ang Nerva ay hindi inilaan upang mag-diagnose, maggamot, magpagaling, magpagaan, pumigil, o subaybayan ang anumang sakit o kondisyong medikal. Ang Nerva ay hindi pa nasusuri o sertipikado ng FDA, MHRA, TGA, EMA, o anumang katumbas na regulatory body, at hindi isang CE-marked na medikal na aparato sa ilalim ng EU Regulation 2017/745.

Laging sundin ang payo ng iyong doktor o kwalipikadong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Huwag baguhin ang anumang gamot o medikal na paggamot batay sa app na ito. Kung nakakaranas ka ng malubha, bago, o patuloy na mga sintomas, mangyaring magpatingin sa doktor. Kung mayroon kang mga iniisip na saktan ang iyong sarili o ang iba, tawagan kaagad ang iyong lokal na numero ng emergency.