CBT, DBT, PTSD, OCD, insomnia coach, Hypnotherapy, Self hypnosis at Sleep Hypnosis Therapy
Naghahanap ka ba ng ginhawa mula sa mga panic attack, depresyon, pagkabalisa, stress, depresyon at OCD? Huwag nang maghanap pa! Maligayang pagdating sa aming CBT at Hypnotherapy app, kung saan ang pangangalaga sa kalusugang pangkaisipan, mindfulness, meditation at self-hypnosis, at kalusugang pangkaisipan ay nagsasama-sama upang linangin ang isang malusog na pag-iisip. Isang perpektong ginhawa para sa pagkabalisa, stress, insomnia at PTSD sa pamamagitan ng Guided Hypnosis pati na rin ang self hypnosis gamit ang aming hypnosis at grow therapy app. Magsanay ng mindfulness at kalusugang pangkaisipan kasama namin.
Palakasin ang iyong kalusugang pangkaisipan gamit ang mga pinakamahusay na ginabayang meditasyon sa mundo mula sa mga nangungunang eksperto sa meditation at mindfulness. Gamitin ang kapangyarihan ng CBT gamit ang mga kasanayang nilikha ng mga nangungunang propesyonal sa sikolohiya. Mabilis na makatulog nang mahimbing gamit ang sleep hypnosis. Masiyahan sa nakakarelaks na musika para sa isang malusog na pag-iisip.
Mga libreng tampok ng Hypnotherapy & Self Hypnosis app
✅Masiyahan sa iba't ibang mabisang LIBRENG guided meditation
✅MAIIKLI AT MATAGAL na meditasyon na babagay sa anumang iskedyul
✅PERSONALISADONG plano sa kalusugan ng isip, na iniayon sa iyong mga layunin
✅Self-hypnosis upang makatulong na makagawa ng mga positibong pagbabago
✅Haharapin ang pagkabalisa, stress, PTDS, OCD at DBT
✅Pang-araw-araw na pagpapatibay para sa mas maliwanag na pananaw
✅Mga nakakarelaks na track ng musika na sinusuportahan ng agham
✅Mataas na kalidad na mga tunog ng kalikasan at musikang pampatulog
✅I-save ang iyong mga paboritong mindfulness meditation para sa OFFLINE na paggamit
✅Subaybayan ang progreso ng iyong kagalingan gamit ang wellness app
✅Pamamahala ng Stress
BAKIT I-DOWNLOAD ANG MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?
🪷Personalisadong Plano sa Kalusugang Pangkaisipan
Baguhin ang iyong kalusugan ng isip gamit ang aming all-in-one mental health tracker app. Magpaalam sa pagkabalisa at depresyon at kumusta sa isang kalmadong isip. Gamit ang mga personalized na plano para mabawasan ang panic, mapabuti ang tulog, malampasan ang pagpapaliban-liban, pamahalaan ang ADHD, malampasan ang isang breakup at marami pang iba, makakakita ka agad ng mga tunay na resulta.
🧘Pamamahala ng Stress Gamit ang Meditasyon
Pagbutihin ang iyong mental na kagalingan gamit ang aming makapangyarihang guided meditations at mindfulness practices. Simulan ang iyong araw nang may enerhiya gamit ang aming mga morning meditation o bawasan ang stress sa trabaho gamit ang aming maikli at maginhawang micro-sessions. Mindfulness araw-araw: Harapin ang mga panic attack, pagkabalisa, stress, depresyon at iba't ibang problema sa pag-iisip. Gamit ang daan-daang meditation, talk, kurso, soundscapes at musika na mapagpipilian, mababawasan mo ang stress, mas mahimbing ang tulog at makakaramdam ng panibagong sigla na hindi mo pa nararanasan.
😴Sleep Hypnosis: Mas Mahimbing ang Tulog, Mahimbing ang Tulog
Magpaalam sa insomnia at kumusta sa mahimbing na pagtulog gamit ang aming mga guided sleep meditations at nakakakalmang mga tunog ng pagtulog. Harapin ang insomnia sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa aming mga dalubhasang ginawang meditasyon sa pagtulog na gabayan ka sa isang estado ng pagrerelaks at hayaan ang aming nakakarelaks na musika at soundscape na humupa sa iyo sa isang mapayapang pagtulog: sleep hypnosis, mga tunog ng mahabang ulan sa pagtulog at pag-aaral kung paano magrelaks at mahimbing na matulog.
🙅Mindfulness Coach: CBTI, BPD, DBT
Mabawi ang kontrol sa iyong mga iniisip at kilos sa pamamagitan ng pagsasanay ng mindful meditation. Ang aming mga sesyon ng self-hypnosis ay tumutugon sa iba't ibang mga problema tulad ng insomnia, stress, pagkabalisa, panic attack, pagpapaliban, ADHD, o pagtagumpayan ang mga breakup. Baguhin ang iyong buhay sa pamamagitan ng kapangyarihan ng cognitive behavioral therapy at mindfulness meditation sa gabay ng pinakamahusay na mindfulness coach sa bayan.
🧠CBT: I-rewire ang Iyong Isip
Kontrolin ang iyong mga iniisip at mental na kagalingan gamit ang mga tool ng Cognitive Behavioral Therapy sa mental healing app. Ang CBT ay isang lubos na mabisang anyo ng therapy na tumutulong sa iyong matukoy at baguhin ang mga negatibong pattern ng pag-iisip na nagpapanatili ng isang malusog na isip.
🎶Magrelaks at Matulog Gamit ang White Noise, Ambient Sounds, at Nature Sounds
Magpahinga at paginhawahin ang iyong isipan gamit ang mga nakakakalmang tunog. Isawsaw ang iyong sarili sa mapayapang tunog ng ulan, mga alon, huni ng mga ibon, at white noise. Ang mga tunog ng kalikasan na ito ay siyentipikong napatunayang nakakabawas ng stress at pagkabalisa.
😎Mental Future Premium
Maaari mong dalhin ang iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni sa susunod na antas gamit ang aming Premium subscription, na magbibigay sa iyo ng access sa aming kumpletong library.
I-download ang Hypnotherapy app at yakapin ang isang buhay ng mindfulness, self-hypnosis, at malalim na kagalingan.Isang coach sa self-hypnosis at CBT para mailabas ang stress, DBT, OCD, PTSD, BPD at anxiety.
Na-update noong
Hul 25, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit