Imposter Syndrome Test

Ang impostor syndrome ay kapag ang isang tao ay nagdududa sa kanilang mga kakayahan, talento, o mga nagawa at may takot na malantad bilang isang pandaraya. May posibilidad silang balewalain ang katibayan ng kanilang kakayahan. Ang mga taong may high impostor syndrome ay may posibilidad na suriin ang kanilang sarili nang mas negatibo at ipinapalagay na negatibo rin ang pagsusuri ng ibang tao sa kanila.

Ito ay isang pangkaraniwang kababalaghan na tinatayang makakaapekto sa halos 70% ng mga indibidwal kahit isang beses sa kanilang buhay. Ang impostor syndrome ay nauugnay sa depresyon, pagkabalisa, mataas na tagumpay, pagiging bahagi ng isang minoryang grupo, mababang pagpapahalaga sa sarili, pagiging perpekto, mataas na inaasahan ng pamilya, mababang kasiyahan sa trabaho, at pagkapagod.

Leary, M. R., Patton, K., Orlando, A., & Funk, W. W. (2000). Ang impostor phenomenon: Self-perceptions, reflected appraisals, at interpersonal na estratehiya. Journal of Personality, 68(4), 725-756.