Calorie Counter - MyNetDiary

Ang MyNetDiary ay ang calorie tracker at food diary na talagang magagamit mo: mabilis, tumpak, at walang ad. I-log ang iyong pagkain sa loob ng ilang segundo gamit ang libreng barcode scanner, Meal Scan, o mabilis na paghahanap. Pagkatapos ay ituloy ang iyong araw.

Mga Napatunayang Resulta sa Pagbaba ng Timbang
• Ang mga aktibong miyembro na sumubaybay sa kanilang diyeta ay palaging nawalan ng average na 1.4 lbs bawat linggo (MyNetDiary Efficacy Report).
• Mahigit 32 milyong user ang pumili ng MyNetDiary para sa pagsubaybay sa calorie, pagbaba ng timbang at malusog na pagkain - marami ang lumipat mula sa iba pang diet at nutrition app.

Kinikilalang Kahusayan
Nasa #1 na ranggo sa Forbes Health's Best Weight Loss Apps of 2025. Nakakuha ng pinakamataas na iskor sa 30 app para sa mga behavioral strategies sa American Journal of Preventive Medicine. Tinawag ito ng New York Times na mas simple, mas mabilis, at mas maganda kaysa sa mga kakumpitensya. Itinampok sa Today's Dietitian.

Bakit Lumilipat ang mga Tao
Katumpakan: Ang MyNetDiary ay tumatakbo sa isang database ng pagkain na na-verify ng mga kawani na may mahigit 2 milyong pagkain na may hanggang 108 na sustansya mula sa mga mapagkukunang nasa antas ng pananaliksik ng USDA at NCC, para sa tumpak na pagsubaybay sa calorie, macro at micronutrient. Karamihan sa mga app ay umaasa sa crowdsourced data. Sinusuri namin ang 2,500-3,500 na pagkain araw-araw.
Bilis: Sa aming pagsubok noong Enero 2026, nakapagtala kami ng 127 na pagkain sa bawat pangunahing app. Ang MyNetDiary ay nakakuha ng 31% na mas kaunting pag-tap kaysa sa pinakasikat na calorie tracker.
Halaga: walang mga ad, walang kinakailangang account, walang mga paywall trick.

Libreng Calorie Counter at Food Tracker - pinasimple ang pagbaba ng timbang
• Walang limitasyong talaarawan ng pagkain.
• Libreng barcode scanner na may tumpak na data ng nutrisyon mula sa na-verify na database ng pagkain.
• Food Label scanner: kumuha ng snap sa anumang label ng pagkain upang i-log ang mga sustansya nito.
• Pag-log ng boses.
• Offline na pag-log ng pagkain.
• Pagsubaybay at pagpaplano ng macro at protina.
• Malalim at tumpak na pagsubaybay sa nutrisyon nang libre: hanggang 108 na sustansya (mga bitamina, mineral, omega, amino acid).
• Mga pasadyang pagkain at recipe.
• Pagbabahagi ng pagkain sa mga kaibigan at pamilya.
• Tagasubaybay ng ehersisyo at talaan ng tubig.
• Calculator ng calorie, pagsubaybay sa kakulangan, at napapasadyang dashboard ng pagbaba ng timbang.
• Mga tsart at ulat ng pag-unlad ng pagbaba ng timbang - walang mga takip sa tsart.
• Mga tip sa pang-araw-araw na coaching, mga paalala sa pagkain, mga listahan ng pamimili.
• Professional Connect: ibahagi ang iyong talaarawan sa pagkain sa iyong dietitian, coach, o doktor. Libre rin para sa mga propesyonal.
• Wear OS watch app na may mga tile at komplikasyon: mag-log ng mga pagkain sa pamamagitan ng boses, subaybayan ang tubig at timbang, macro breakdown.
• Health Connect at Samsung Health sync: ehersisyo, mga hakbang, at timbang.

MyNetDiary Premium - i-unlock ang buong lakas ng iyong diet at nutrition app
• Meal Scan: kunin ang iyong plato at i-log ito, na itinugma sa database na na-verify ng staff.
• Fitness Tracker Sync: Fitbit, Garmin, at Withings para sa ehersisyo at mga hakbang.
• GLP-1 Companion: suportang inuuna ang nutrisyon para sa mga gamot na Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, at iba pang semaglutide o tirzepatide, na may mga target na protina at proteksyon sa kalamnan.
• Pag-ikot ng calorie at macro.
• Awtomatikong pag-log ng iyong mga regular na pagkain.
• Intermittent fasting.
• Inaangkop ng Advanced Autopilot ang mga target na calorie at macro sa iyong metabolismo.
• Pagsubaybay sa kalusugan: mga sukat, presyon ng dugo, kolesterol, glucose sa dugo, A1C, ketones, mga gamot.
• Mga timeline na may multi-variable charting: i-chart ang anumang sinusubaybayang variable nang magkakasama, i-spot ang mga pattern, tingnan ang pangkalahatang larawan ng iyong diyeta at timbang. Mga custom na timeline, tala, tag.
• Meal Planner.
• Pag-import ng recipe.
• Mahigit 600 recipe at plano sa diyeta mula sa mga Rehistradong Dietitian: High-Protein, Mediterranean, Low-Carb, Keto, at marami pang iba.

Ang Premium Plus ay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang na pinapagana ng AI
• Ang MyNetDiary AI Diet Coach, na binuo sa 20 taon ng kadalubhasaan sa nutrisyon: gabay sa pang-araw-araw na diyeta batay sa iyong aktwal na kinain, at mga tsart ng trend mismo sa usapan.
• AI Suggest Meals: mga mungkahi sa pagkain na iniayon sa iyong diyeta, badyet ng calorie, at mga kagustuhan sa pagkain.
• AI Restaurant Menu Scan: pinakamahusay na mga opsyon para sa iyong diyeta kapag kumakain sa labas.
• AI Voice Food Logging: sabihin ang iyong mga pagkain upang itala ang pagkain.

Maaaring mag-iba ang mga resulta. Kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Ang lahat ng pangalan ng produkto, logo, at brand ay pag-aari ng kani-kanilang mga may-ari.