BurnFit: Gym & Workout Tracker

Ano ang huling beses mong binuhat? Ano ang dapat mong sanayin ngayon? Gaano karaming timbang ang dapat mong gamitin?

Ang BurnFit ay isang workout tracker at gym planner na ginagawang susunod mong hakbang ang bawat workout log. Itinatala ang mga timbang, reps at set sa loob ng humigit-kumulang 10 segundo, sinusuri ang mga nakaraang workout, sinusubaybayan ang 1RM at dami ng training, bumubuo ng mga routine, nagtatala ng mga pagkain at sinusubaybayan ang pag-unlad ng katawan—lahat sa isang fitness app.

Ang pag-log ay lumilikha ng consistency. Ang consistency ay lumilikha ng pagbabago.

▶ Ang mga consistent na user ng BurnFit ay nagtatala ng mga workout sa loob ng average na 22.8 na buwan
▶ Pinangalanang isa sa "Pinakamahusay na Fitness App" ng Forbes Health sa loob ng 5 magkakasunod na taon
▶ 2M+ user sa buong mundo
▶ 85M+ workout log

MGA BAGONG TAMPOK: AI DAILY RECOMMENDATIONS & SET ASSISTANT

AI Daily Recommendations
Gamitin ang iyong workout history, tinatayang 1RM at muscle-group recovery upang makatulong sa pagpapasya kung ano ang sasanayin ngayon.

• Tingnan ang inirerekomendang pokus sa pagsasanay
• Suriin ang tinantyang oras, bilang ng ehersisyo at calories
• Kumuha ng mga insight ng AI mula sa kamakailang pagsasanay at paggaling
• Suriin ang mga iminungkahing ehersisyo at simulan kaagad

Set Assistant
Pumili ng 5x5, Top Set, Back-off at iba pang istruktura ng set.

• Tingnan ang inirerekomendang pangunahing timbang
• Kumuha ng mga iminungkahing timbang at reps mula sa warm-up hanggang sa mga working sets
• Ilapat ang istruktura at ayusin ito anumang oras

Gumugol ng mas kaunting oras sa pagpapasya. Gumugol ng mas maraming oras sa pagsasanay.

MABILIS NA PAG-LOG SA WORKOUT NA MAY MGA 10 SEGUNDO

• Mabilis na pag-log ng timbang, reps at sets
• Tingnan ang iyong nakaraang workout sa isang sulyap
• Kopyahin ang mga set at i-load ang mga nakaraang record
• Subaybayan ang mga warm-up, bodyweight exercises, dropsets at RPE
• Gamitin ang mga timer ng pahinga at interval

PAG-UNLAD NG LAKAS AT PAGSUSURI NG 1RM

• Subaybayan ang timbang, reps, sets at dami ng pagsasanay
• Subaybayan ang tinantyang 1RM at pag-unlad ng lakas
• Pamahalaan ang progresibong overload gamit ang data
• Suriin ang dami ng muscle-group, pagkapagod at paggaling
• Kalkulahin ang iyong kabuuang Squat, Bench Press at Deadlift Big Three
• Tingnan ang pangmatagalang pag-unlad sa mga graph

AI WEEKLY REPORT AT PERSONALIZED NA PAGSUSURI

• Suriin ang lingguhang dalas, tagal, dami at consistency
• Suriin ang 1RM at mga pagbabago sa lakas
• Suriin ang pagkapagod at paggaling ayon sa muscle group
• Suriin ang data ng workout at pagkain nang magkasama
• Tingnan kung ano ang nagbago at kung ano ang susunod na pagtutuunan ng pansin

CUSTOM NA MGA RUTIN NG WORKOUT AT MGA PLANO NG PAGSASANAY

• Gumawa ng mga routine para sa anumang kalamnan grupo
• Bumuo ng Buong Katawan, Pang-itaas/Pababang Katawan, PPL, 3-araw, 4-araw at pasadyang hati
• Pamahalaan ang mga ehersisyo sa gym, mga ehersisyo sa bahay at cardio nang hiwalay
• Magbahagi ng mga gawain o kopyahin ang mga sikat na plano sa pagsasanay

MGA WORKOUT AT PAGKAIN SA IISANG APP

• AI Lens: Kumuha ng larawan upang matukoy ang mga pagkain at suriin ang nutrisyon
• AI Text: Ilagay ang iyong kinain upang mabilis na lumikha ng talaan ng pagkain
• Subaybayan ang mga calorie, protina, carbs at taba
• Paghambingin ang nutrisyon sa mga ehersisyo, timbang at komposisyon ng katawan

Para sa pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang o mas mahusay na mga gawi sa pagsasanay.

KALENDARYO NG PAG-EEHERSISYO AT FITNESS JOURNAL

• Suriin ang mga araw ng pag-eehersisyo at pahinga sa isang kalendaryo
• Suriin ang lingguhan at buwanang dalas, tagal at volume
• Mag-log ng hanggang 3 workout bawat araw
• Subaybayan ang timbang ng katawan, porsyento ng taba sa katawan at masa ng kalamnan
• Magdagdag ng mga tala sa pag-eehersisyo at maghanap ng mga nakaraang entry

KARAGDAGANG MGA TOOL SA PAGSASANAY

• Mga gabay sa ehersisyo ng GIF at paghahanap ng ehersisyo
• AI Scanner at impormasyon kung paano gawin ang ehersisyo
• Pagbabahagi ng pag-eehersisyo ng mga kaibigan at pandaigdigang QnA sa fitness
• I-backup at i-restore para sa iyong mga tala
• Pagsasama ng Apple Watch

PARA KANO ANG BURNFIT?

• Mga nagsisimula na naghahanap ng simpleng tracker ng pag-eehersisyo
• Mga gumagamit ng gym na gusto ng nakabalangkas na log ng pag-eehersisyo at routine planner
• Mga lifter na sumusubaybay sa 1RM, RPE, progresibong overload at volume
• Mga taong nagsasanay para sa pagtaas ng kalamnan, lakas o pagbaba ng timbang
• Mga gumagamit ng pag-eehersisyo sa bahay at cardio na gusto ng isang fitness journal

Itigil ang pag-asa sa memorya. Dagdagan ang iyong huling pag-eehersisyo.

Pinapanatili ng BurnFit na konektado ang mga pag-eehersisyo, routine, pagkain at progreso—kaya bawat sesyon ay nadaragdagan.

Patakaran sa Pagkapribado
https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33?pvs=4

Mga Tuntunin ng Paggamit
https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b?pvs=4