Ally: Your Coach & Diary

MINSAN KAILANGAN MO LANG NG ISANG TAONG NAKIKILING
Si Ally ang iyong personal na AI coach para sa mas kalmado at kalinawan sa pang-araw-araw na buhay. Hindi para humusga, kundi para umunawa. Magkaroon ng tunay at sumusuportang mga pag-uusap kapag nahaharap ka sa stress at pressure, o kailangan mo lang maglabas ng sama ng loob. Kasama si Ally, maaari kang makipag-usap, magnilay-nilay, at linisin ang iyong isipan.
Minsan nakakatulong lang na pag-usapan ito.

IYONG ESPASYO PARA MAGNILAYAN — ANUMANG ORAS AT KOMPIDENSYAL
Sinusuportahan ka ni Ally na parang isang matalinong journal o kasama sa digital journaling. Nakikinig, naaalala, at tinutulungan ka ni Ally na maunawaan ang nasa isip mo. Ibahagi ang nasa isip mo at tumanggap ng maalalahaning feedback na makakatulong sa iyong mag-navigate sa pang-araw-araw na buhay.

BINUHAY NG MGA EKSPERTO
Ang gabay ni Ally ay batay sa mga itinatag na pamamaraan ng coaching, at mga elemento ng meditasyon at mindfulness. Naaalala ni Ally ang iyong mga pag-uusap, napapansin kung ano ang patuloy na lumalabas, at binubuod ang iyong mga repleksyon, tinutulungan kang ayusin ang iyong mga iniisip at tumuklas ng mga bagong pananaw.
Para makaranas ka ng mas kalinawan, pokus, at panloob na kalmado.

KASAMA ANG ALLY SA IYONG SISIPAN, MAAARI KANG:

- Makipag-usap agad kapag kailangan mo ng suporta
- Makatanggap ng mainit at walang paghuhusga na mga tugon
- Mas maunawaan ang stress at kung ano ang nasa isip mo
- Tukuyin kung ano ang nakakaubos ng iyong enerhiya at kung ano ang nakakatulong sa iyo na mabawi ang pokus
- Mas kalmado at hindi gaanong stressed
- Magbukas sa isang 100% ligtas at kumpidensyal na espasyo
- Magkaroon ng pare-parehong suporta sa AI sa iyong tabi, 24/7

IYONG LIGTAS NA LUGAR PARA SA PAGNINILAY AT BALANSE
Sinusuportahan ka ni Ally sa anumang pinakamahalaga ngayon. Stress man ito sa trabaho, tensyon sa iyong relasyon, o basta pag-iisip lang: minsan nakakatulong na ilabas ang lahat.
I-download si Ally ngayon at linisin ang iyong isip. May suporta tuwing kailangan mo ito.

PAANO GUMAGANA ANG ALLY?
Ang Ally ay binuo ng mga eksperto sa coaching at self-reflection.
Nakikinig si Ally, natututo tungkol sa iyo, at umaangkop sa iyong mga pangangailangan. Sa pamamagitan ng mga mapag-isip na tanong, tinutulungan ka nitong tumuklas ng mga bagong pananaw. Ang iyong mga pagninilay ay nakabalangkas sa mga buod ng journal upang makilala mo ang mga paulit-ulit na iniisip.
Batay sa iyong mga entry, nagmumungkahi si Ally ng mga pagsasanay, prompt, at mga tanong sa pagninilay na iniayon sa iyo.

Gamitin si Ally araw-araw bilang iyong kasama sa pagsusulat sa journal o kahit kailan mo kailangan ng suporta.

MAGKANO ANG HALAGA NG ALLY?
Kinakailangan ni Ally ng subscription. Maaari mong subukan ang Ally nang libre gamit ang isang trial subscription. Kanselahin ang trial nang hindi bababa sa 24 oras bago ito matapos upang maiwasan ang singil.

PARA KANINO ANG ALLY?
Para sa mga nasa hustong gulang (18+) na gustong maging mas kalmado, mabawasan ang stress, at bumuo ng mas malusog na mga gawain para sa kanilang isipan.
Gumagamit ka man ng mga journaling app, nagsasanay ng meditation, o naghahanap ng isang supportive AI coach, sinusuportahan ka ni Ally sa iyong paglalakbay.

PRIVACY AT SEGURIDAD
Mahalaga ang iyong privacy. Ang lahat ng pag-uusap ay kumpidensyal at protektado ng mga modernong teknolohiya sa encryption at anonymization. Dapat kang maging ligtas sa pagiging ganap na iyong sarili at lantaran na pagsasalita tungkol sa kung ano ang nasa isip mo.

PAANO GINAMIT NG ALLY ANG AI
Para makabuo ng mga tugon, ipinapadala ni Ally ang iyong mga mensahe sa aming mga AI service provider na OpenAI (pagproseso ng teksto at boses) at ElevenLabs (pagproseso ng boses). Wala sa mga provider na ito ang gumagamit ng iyong data upang sanayin ang kanilang mga modelo. Ang pagproseso ay pansamantala at para lamang sa pagpapatakbo ng Ally. Ang iyong data ay protektado ng mga katumbas na pamantayan sa privacy at seguridad at mga nakalaang kasunduan sa pagproseso ng data. Maaari mong suriin o bawiin ang pahintulot na ito anumang oras sa ilalim ng Mga Setting → Privacy → Paggamit ng AI data.

MAHALAGANG PAUNAWA
Ang Ally ay isang wellness coach at kasama sa pagsusulat ng journal, hindi isang medikal na produkto. Hindi nito pinapalitan ang medikal o therapeutic na pangangalaga. Kung sa tingin mo ay talagang mahirap ang mga bagay-bagay ngayon, mangyaring makipag-ugnayan sa isang propesyonal o sa iyong lokal na numero ng emergency.

KONTAKIN
May mga tanong o feedback? Mag-email sa amin sa ally@aumio.de. Gusto naming marinig mula sa iyo.

Kung nasiyahan ka sa Ally, mangyaring isaalang-alang ang pag-iwan ng review sa tindahan.

LEGAL
- Mga Tuntunin at Kundisyon: https://www.ally.aumio.com/en/agb
- Patakaran sa Privacy: https://www.ally.aumio.com/en/datenschutzerklarung-app