Beyond Body: Workouts

Ang app na ito ay bumubuo ng plano sa pag-eehersisyo batay sa iyong katawan, iskedyul, at mga layunin - hindi pangkaraniwang mga gawain na "Araw 1: binti".

Baguhan ka man o alam mo na ang iyong ginagawa, ang iyong plano ay iaakma sa iyong antas, oras, at gusto mong istilo ng pag-eehersisyo, para makapag-ensayo ka sa bahay nang may totoong direksyon: walang kagamitan, walang gym, walang hula.

Ikaw ang pipili ng vibe, haba, at kahirapan.

Ang app ang bubuo ng plano, pinapanatili itong balanse, at tinutulungan kang umunlad linggo-linggo.

Ano ang espesyal sa mga pag-eehersisyo ng Beyond Body?

Para sa mga nagsisimula at may karanasan
- ang mga nagsisimula ay makakakuha ng malinaw na gabay at ligtas na pag-unlad
- may karanasan, magkaroon ng mas matalinong istruktura, at kakayahang umangkop
- sundin ang iyong plano o galugarin ang iba pang mga ehersisyo anumang oras

Magagamit sa bahay, walang puhunan
- magsanay kahit saan, anumang oras
- walang kagamitan, walang gym, walang karagdagang gastos
- opsyonal na mas mahirap na mga baryasyon kung kailan mo gusto

Mag-explore at lumago
- magpalit ng estilo, haba, at kahirapan anumang oras
- bawasan para sa paggaling, dagdagan kapag handa na
- isang sistemang umaangkop habang ikaw ay umuunlad

Bakit ito gumagana
- personalized, hindi generic
- flexible, hindi matibay
- nakatuon sa pag-unlad, hindi nakatuon sa pagiging perpekto

Ikaw ang pipili kung paano mo gustong gumalaw. Ang app ang humahawak sa istruktura, pag-unlad, at balanse.