Pulse Haven

Gawing kalmado ang iyong pang-araw-araw na stress gamit ang Pulse Haven, ang iyong personal na gabay sa paghinga. Nagtatampok ang eleganteng app na ito ng isang maganda at animated na bilog ng paghinga na sumasabay sa mga napatunayang pamamaraan ng pagpapahinga upang matulungan kang mahanap ang iyong panloob na kapayapaan.

Perpekto para sa mga nagsisimula sa meditasyon at mga bihasang practitioner, nag-aalok ang Pulse Haven ng maraming pattern ng paghinga kabilang ang sikat na 4-7-8 na pamamaraan, box breathing, at mga custom na ritmo na iniayon sa iyong mga pangangailangan. Ang nakakabighaning visual na gabay ay tumutulong sa iyo na mapanatili ang perpektong tiyempo habang ang banayad na haptic feedback ay nagpapanatili sa iyo na nakabatay sa sandali.

Nahaharap ka man sa pagkabalisa sa trabaho, naghahanda para sa pagtulog, o simpleng nagpapahinga nang may kamalayan, nagbibigay ang Pulse Haven ng mga tool na kailangan mo. Subaybayan ang iyong mga sesyon ng paghinga, subaybayan ang iyong progreso, at bumuo ng isang pare-parehong kasanayan na akma sa iyong pamumuhay.

Kabilang sa mga tampok ang mga napapasadyang pattern ng paghinga, pagsubaybay sa sesyon, mga istatistika ng progreso, at isang malinis na interface na idinisenyo para sa pokus at katahimikan. Ang lahat ng data ay nananatiling pribado sa iyong device - walang mga account, walang mga subscription, purong pagpapahinga lamang tuwing kailangan mo ito.

Simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas mahusay na paghinga ngayon at tuklasin kung paano mababago ng ilang minuto ng may kamalayan ang iyong buong araw.