erpse health & sports

Damhin ang isang nutrition app na kasing-indibidwal mo. Pinagsasama ng aming app ang pinakabagong mga natuklasang siyentipiko na may mahigit 30 taong karanasan sa nutritional counseling at sinusuportahan ka sa pagkamit ng iyong mga layunin sa nutrisyon at fitness sa pang-araw-araw na buhay.

Gusto mo mang i-optimize ang iyong diyeta, pagbutihin ang iyong fitness, o mamuhay nang mas may kamalayan – gagabayan ka namin gamit ang mga personalized na rekomendasyon para sa iyong pang-araw-araw na gawain.

Mga Tampok:

Pagsusuri ng katawan na pinapagana ng AI
I-visualize ang iyong timbang, aktibong masa ng kalamnan, at porsyento ng taba sa katawan upang subaybayan ang iyong personal na pag-unlad.

Isinapersonal na nutrisyon
Mga indibidwal na rekomendasyon sa nutrisyon batay sa iyong mga kagustuhan at pangangailangan – kabilang ang mga vegetarian at vegan diet.

Mga pagsasaalang-alang sa intolerance
Iangkop ang iyong diyeta sa iyong mga personal na kagustuhan at anumang intolerance na iyong tinukoy.

Food pyramid 2.0
Isang personalized na pangkalahatang-ideya ng paggamit ng carbohydrate, protina, at taba – na iniayon sa iyong pamumuhay.

Pagsusuri ng calorie sa pamamagitan ng larawan
Mag-upload ng larawan ng iyong pagkain at tumanggap ng mga pagtatantya ng calories at macronutrients.

Barcode Scanner para sa Pagkain
Mabilis na makuha ang impormasyon sa nutrisyon, mga sangkap, at laki ng serving ng iyong mga produkto.

Input na Batay sa Boses
Madaling idokumento ang iyong mga pagkain gamit ang input na boses.

Mga Recipe at Mungkahi sa Pagkain
Mga inirerekomendang ideya sa recipe batay sa iyong panlasa at mga magagamit na sangkap.

Pamamahala ng Imbentaryo
Subaybayan ang iyong pagkain at bawasan ang pag-aaksaya.

Pinagsamang Palakasan at Nutrisyon
Mga rekomendasyon sa nutrisyon na iniayon sa iyong antas ng pagsasanay at mga aktibidad.

Ehersisyo at Paggaling
Mga tip upang suportahan ang iyong fitness at pangkalahatang kagalingan.

Mga Komprehensibong Estadistika
Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang malinaw na pagsusuri ng iyong nutrisyon at aktibidad.

Para kanino angkop ang app?

Para sa mga taong gustong may kamalayang pamahalaan ang kanilang diyeta, para sa mga indibidwal na may mga partikular na kagustuhan sa pagkain, para sa mga atleta at mahilig sa fitness, at para sa sinumang gustong ayusin ang kanilang pang-araw-araw na buhay nang mas epektibo.

Bakit ang app na ito?

Pinagsasama ng aming app ang mga taon ng karanasan sa mga modernong teknolohiya upang mag-alok sa iyo ng simple at flexible na suporta sa iyong pang-araw-araw na buhay. Nakakatulong ito sa iyo na mas maunawaan ang iyong diyeta at mga antas ng aktibidad at gumawa ng mga malay na pagpili para sa iyong kagalingan.

Simulan ang iyong paglalakbay ngayon patungo sa isang diyeta na akma sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Mahalagang paalala: Ang app na ito ay hindi isang medikal na aparato at inilaan lamang para sa pangkalahatang impormasyon tungkol sa nutrisyon, ehersisyo, at kagalingan. Hindi nito pinapalitan ang medikal na payo, pagsusuri, o paggamot, at hindi nito dinadayagnos, ginagamot, ginagamot, o pinipigilan ang anumang sakit. Palaging kumonsulta sa doktor o iba pang kwalipikadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa anumang mga medikal na katanungan, alalahanin, o bago gumawa ng mga desisyon na may kaugnayan sa kalusugan.